|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-08-07, 19:59 | #1 |
חבר פעיל
|
כמות פחמימות בארוחה אחת
האם הגוף יכול לספוג כמות גדולה של פחמימות בארוחה אחת?
לדוגמא: אם אני אוכל 150 גרם פחמימות בארוחה אחת הגוף "ישתמש" בהכל? או רק בחלק ואת השאר ימיר לשומן? מדובר בפחמימות מורכבות כמובן.
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w think like a pro , grow like a pro |
15-08-07, 23:17 | #2 |
חבר פעיל
|
דיון שיכול לעזור לך....
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=15504
__________________
בברכה, "Labnet Solution - Creating IT Solution" |