ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-03-08, 10:41   #1
לוזון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שללוזון
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,961
ברירת מחדל נשמע הגיוני??

זה מה שהיה רשום במתכונים זה הגיוני שיהיה 87 גרם פחיממות?!ו25 גרם חלבון?!
שייק שיבולת שועל בטעם תות בננה.

מצרכים:

חצי כוס שיבולת שועל
1 כוס חלב רזה
חצי בננה גדולה
5 תותים
2 אגוזי מלך.
הוראות הכנה:
מכניסים את כל החומרים לבלנדר ומערבלים עד לקבלת המרקם הרצוי.

ערכים תזונתיים:

קלוריות 579
פחמימות 87 גרם
חלבון 25.8 גרם.
שומן 16.5 גרם.
לוזון מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:47.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים