|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-08-07, 13:34 | #1 |
חבר פעיל
|
חלבון טהור של Perfect Whey- מבקש חוות דעת.
שלום לכולם,
המטרה שלי כרגע היא חיטוב, והייתי רוצה להשתמש באבקת החלבון הנ"ל. להלן לינק: http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1 הייתי רוצה לקבל חוות דעת לגבי המוצר הזה, אם מישהו השתמש איך התרשמתם ועל טעם שמומלץ לשלב אותו עם מים. הייתי רוצה לדעת כמה מנות יש בקופסא של 2.3 ק"ג ולכמה זמן זה יספיק לי, בהתחשב בעובדה שאם אני יקנה אותה אני אשתמש בה אך ורק אחרי האימון (כלומר מנה אחת רק בימי אימון, ארבעה אימונים בשבוע). תודה לעונים. ****פירסמתי בטעות את הנושא ב"אימונים" ואני יבקש למחוק אותו - תודה.****
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
26-08-07, 20:17 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
הלינק שלך לא תקין .
זאת היתה האבקה הראשונה שלי ,בטעם שוקו לדעתי טעימה עם מים וגם חלב . היא מציונת לחיטוב כי היא אבקת חלבון והערכים שלה בין הטובים שיש . לכמה מנות היא מספיקה אני לא יודע, אבל 2.3 הספיקו לי לפי מה שאני זוכר משיהו כמו 5 חודשים (אולי טיפה יותר) וגם אני שתיתי אותה רק אחרי אימון ,רק בסוף התחלתי לשתות חצי מנה לפני האימון ... אה - פרט חשוב אני מתעמל 3 פעמים בשבוע אז זה טיפה שונה אבל בגלל שאני לקחתי גם חצי מנה לפני אימון נראה לי שזה מסתדר.
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
26-08-07, 20:36 | #3 |
מושעה
|
אבקה פשוט קטלנית אחי אני ממש ממש ממש אבל מרוצה ממנה
קניתי וניל לפני חודש ועדין משתמש בה אחרי אימון עם 2 תמרים שחורים ויש תוצאות טובות אחלה אבקה מומלץ |
26-08-07, 21:21 | #4 |
חבר פעיל
|
קרם עוגיות רץ טוב עם מים טעם מומלץ.
|
26-08-07, 21:38 | #5 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה רבה על התגובות.
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
|
26-08-07, 21:48 | #6 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
26-08-07, 21:49 | #7 |
חבר פעיל
|
*לינק תוקן*
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
26-08-07, 23:27 | #8 |
מושעה
|
קח תווניל אחי טעם פשוט טעים הייתי מוכן לשתות את זה כל היום
|
27-08-07, 00:33 | #9 |
חבר פעיל
|
עושה רושם שהוניל פופולארי, יש לי הרגשה שאני יקנה באמת את הטעם וניל.
כתוב באתר שיש שם 81 מנות, אני שוקל יותר מ-85 ק"ג לכן אני צריך 2 כפות הגשה. לא הבנתי מה זה אומר? האם כף הגשה נחשבת למנה? תודה לעונים. =]]
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
27-08-07, 18:06 | #10 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
מישהו יכול לענות לי בבקשה...
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
|
27-08-07, 18:21 | #11 |
חבר פעיל
|
היה לי אותה בטעם ווניל, לשתות אותה פשוט סיוט גועל נפש, בסופו של דבר אחרי חודשיים, זה היה כול כך מגעיל, וגם נפצעתי אז פשוט זרקתי דלי שלם לזבל.
היום אני עם אופטימום שחור קרם עוגיות תענוג עם מים, ועם חלב משהו מגן עדן.
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
27-08-07, 22:52 | #12 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
האם כף הגשה = מנה. כי כתוב שבקופסא יש 81 מנות, למה הכוונה ב"מנה"? תודה לעונים.
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
|
27-08-07, 23:34 | #13 |
חבר פעיל
|
כן, כף = מנה
בכול מקרה תשקיע עוד 40 שקל לך על האופטימום לא תצטער.
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
28-08-07, 09:36 | #14 | |
מושעה
|
ציטוט:
(סליחה שאני נכנס לו לדיון) מבחינת ערכים תזונתיים איזה יותר איכותי? |
|
28-08-07, 10:37 | #15 |
חבר פעיל
|
האופטימום מכיל 24 גרם חלבון למה, 5.5 גרם bcaa, ו4 גרם גלוטמין, קיצר מספק לך הרבה מאוד דברים, לעומת הנייצר בסט שמכיל 22 גרם חלבון, ועוד כמה חומצות אמינו.
קיצר לא סתם רוב האנשים לוקחים תאופטומיום
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
28-08-07, 13:35 | #16 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
|
28-08-07, 18:15 | #17 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
|
28-08-07, 19:01 | #18 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
|