ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-09-07, 15:31   #1
Mo$h!ko
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 78
ברירת מחדל גביהה

שלום לכולם.
האם צריכה מוגברת של חלבונים לדוגמא במקום 80גר' ביום-160גר' בתקופת ההתבגרות-גיל 13
עשויה להשפיע על הגביהה?אני מתכוון גביהה מוגברת או טובה יותר?

תודה רבה.
Mo$h!ko מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-07, 15:35   #2
sojgoonrulez
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 151
ברירת מחדל

אני מקווה שתסתפק בלא.
sojgoonrulez מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-07, 15:37   #3
Mo$h!ko
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 78
ברירת מחדל

אז מה קובע את הגביהה חוץ מהגנים?
Mo$h!ko מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-07, 15:41   #4
DropDead
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,985
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mo$h!ko
אז מה קובע את הגביהה חוץ מהגנים?
בעקרון שום דבר אחר
DropDead מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-07, 15:46   #5
powergainer
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלpowergainer
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 290
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mo$h!ko
אז מה קובע את הגביהה חוץ מהגנים?
שינה ולפעמים גם תזונה לקויה עלולה להשפיע על הגביהה.
powergainer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-07, 16:54   #6
Deja Vu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי powergainer
שינה ולפעמים גם תזונה לקויה עלולה להשפיע על הגביהה.
תזונה לקויה באמת עלולה למנוע מימך להגיע למימוש הפוטנציאל הגנטי שלך אבל תזונה טובה לא תגרום לפוטציאל הגנטי שלך לגדול
Deja Vu מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-07, 16:56   #7
powergainer
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלpowergainer
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 290
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deja Vu
תזונה לקויה באמת עלולה למנוע מימך להגיע למימוש הפוטנציאל הגנטי שלך אבל תזונה טובה לא תגרום לפוטציאל הגנטי שלך לגדול
זה מה שהתכוונתי.
powergainer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-07, 17:37   #8
Nicolas
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNicolas
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,496
גיל:: Sport
שלח הודעה דרך MSN אל Nicolas
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deja Vu
תזונה לקויה באמת עלולה למנוע מימך להגיע למימוש הפוטנציאל הגנטי שלך אבל תזונה טובה לא תגרום לפוטציאל הגנטי שלך לגדול
אחי שמה אני יודע שאתה מבין בדברים האילה הרבה יותר ממני אבל אני חושב שאתה טועה
תזונה לקויה לא משפיעה על הגובה וגם השינה לא עם כתוב לך בגנים שתהיה 1.90 לא משנה מה
יהיה זה יהיה הגובה שלך

אני לא חורש על מאמרים או משהו כזה פשוט יש לי חבר שכל היום שותה קולה ושוקו ואוכל גנקפוד והוא 1.88 בן 16, וזה תורשתי עצלו.
__________________
Nicolas מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-07, 17:48   #9
yonip
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלyonip
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 2,035
ברירת מחדל

160 גרם חלבון בגיל ההתבגרות? איך קבעת את זה? זה הולך לפי משקל. פי 2 גרם חלבון לכל קילו . (משהו כזה חח) כאלו אם אתה שוקל 50 תאכל 100 גרם חלבון, אם אתה שוקל 70 תאכל 140, אם אתה שוקל 80 תאכל 160 גרם חלבון..
yonip מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-07, 19:45   #10
Deja Vu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nicolas
אחי שמה אני יודע שאתה מבין בדברים האילה הרבה יותר ממני אבל אני חושב שאתה טועה
תזונה לקויה לא משפיעה על הגובה וגם השינה לא עם כתוב לך בגנים שתהיה 1.90 לא משנה מה
יהיה זה יהיה הגובה שלך

אני לא חורש על מאמרים או משהו כזה פשוט יש לי חבר שכל היום שותה קולה ושוקו ואוכל גנקפוד והוא 1.88 בן 16, וזה תורשתי עצלו.
אתה טועה עצם זה שהחבר שלך גבוהה לא אומר כלום, אדם לא בהכרח מממש את כל הפוטנציאל שלו, מאיפה אתה יודע שלא כתוב לו בגנים 1.98 אולי גם הוא לא מימש את הפוטנציאל שלו עד הסוף?למרות שבחברה המערבית של ימיינו אני מאמין שאנשים כן מגיעים למצב של מימוש הפוטנציאל או לפחות קרוב, למרות כל הגנקפוד, בכל זאת יש בו גם הרבה מאבות המזון, הבעיה שזה נלווה עם הרבה בררה. אבל אנשים באפריקה שכל היום על הרגליים ובקושי אוכלים פרוסת לחם ביום ממש לא מגיעים למה שרשום להם "בקוד הגנטי".
Deja Vu מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-07, 19:48   #11
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deja Vu
אתה טועה עצם זה שהחבר שלך גבוהה לא אומר כלום, אדם לא בהכרח מממש את כל הפוטנציאל שלו, מאיפה אתה יודע שלא כתוב לו בגנים 1.98 אולי גם הוא לא מימש את הפוטנציאל שלו עד הסוף?למרות שבחברה המערבית של ימיינו אני מאמין שאנשים כן מגיעים למצב של מימוש הפוטנציאל או לפחות קרוב, למרות כל הגנקפוד, בכל זאת יש בו גם הרבה מאבות המזון, הבעיה שזה נלווה עם הרבה בררה. אבל אנשים באפריקה שכל היום על הרגליים ובקושי אוכלים פרוסת לחם ביום ממש לא מגיעים למה שרשום להם "בקוד הגנטי".
אני חושב שהם כן מגיעים פשוט הם עושים את זה יותר לאט.
הגוף תמיד ינסה לממש את הפוטנציאל שלו, אם אתה תסיים לגבוה בגיל 16 הוא יסיים בגיל 22.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-09-07, 20:23   #12
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

מחסור באנרגיה ויטמנים ומינרלים בגיל ההתבגרות יכול לשבש את הגביהה.
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:32.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים