|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-06-11, 17:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה מים לשתות בזמן צריכת קריאטין מונו?
אני לוקח 5 גרם כל יום
אני שוקל 61 קילו חלק אמרו לי 3.5 ליטר כל יום וחלק אמרו לי לפי צבע השתן אני אדע.. אם שקוף אז בסדר אם צהוב אז לשתות עוד בינתיים אני הולך לפי צבע השתן |
|
|
|
28-06-11, 23:59
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כוס מים גדולה ואם נישאר לך בתחתית הכוס עוד קצת אז תוסיף מים ותשתה לא רציני
|
|
|
|
|
29-06-11, 08:23
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
התכוונתי במהלך היום לא בערבוב הקריאטין עצמו
|
|
|
|
|
29-06-11, 08:55
|
#4 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
עד שהפיפי שלך שקוף
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קריאטין מונו מול קריאטין פורמולה - מה עדיף? | CoBrA-MaN | תזונה ותוספים | 11 | 31-03-09 10:43 |
| כמה מינימום כוסות מים ( חד פעמי ) צריך לשתות ביום בזמן המסה? | custello | תזונה ותוספים | 22 | 06-10-08 23:43 |
| אפשר לשתות את הקריאטין עם מיץ? | KOKO16 | תזונה ותוספים | 9 | 24-08-08 21:23 |
| בקשר לקריאטין - לשתות על בטן ריקה ? | irmia | תזונה ותוספים | 14 | 12-08-07 19:38 |
| קריאטין אתיל אסתר vs קריאטין מונו | Psychopath | תזונה ותוספים | 27 | 06-10-06 08:16 |
תצוגה לינארית
