|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-04-11, 13:39
|
#1 |
|
דיאטן קליני וספורט
|
אכן, לאחר שלב הינקות יורדת רמת האנזים לקטאז (האנזים שאחראי לפרק את הלקטוז- "סוכר החלב").
רק שאצל כל אחד רמתו יורדת באופן שונה. יש כאלה שמצליחים לשמור על רמה גבוהה של לקטאז לאורך חייהם הבוגרים (בעיקר אלה ששותים ואוכלים מוצרי חלב רבים, או שמגיעים ממקומות מסוימים על פני כדור הארץ - גנטיקה כמובן...) כנראה שאתה אחד מאלה שמסוגלים לעכל כמויות חלב יפות, וכל עוד תמשיך לשתות חלב לאורך החיים, תוכל לשמר את מרבית פעילות האנזים במערכת העיכול שלך. האם אני ממליץ לשתות כל כך הרבה חלב ביום? זו כבר שאלה אחרת שהתשובה אליה מופיעה בסדרת המאמרים על חלב שבאתר שלנו... בברכה גל
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| רגישות לחלב באבקות | alskf | תזונה ותוספים | 19 | 07-09-10 23:35 |
| שאלה על התאוריה של ריפטו לחלב | xBiCePx | תזונה ותוספים | 36 | 12-05-10 22:47 |
| שאלה בנוגע לחלב | hypertrophy | תזונה ותוספים | 7 | 18-04-10 20:48 |
| שאלה לגבי רגישות לחלב | shinon | תזונה ותוספים | 1 | 02-06-08 17:05 |
| שאלה בקשר לחלב | nafusi | תזונה ותוספים | 6 | 09-03-07 15:23 |
תצוגה עם הדגמה
