|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-04-07, 17:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה לגבי כבד?
אפשרי לאכול כבד בתקופת החיטוב?
|
|
|
|
22-04-07, 17:21
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא מומלץ, הכבד מלא שומנים.
|
|
|
|
|
22-04-07, 21:46
|
#3 |
|
פתו-אסטרוגן
|
אם אתה מדבר על הפאן הבריאותי אז יש כדורים עם מיצוי של הכבד...
נ.ב הם גדולים בדר"כ.. אז רק אם אתה יודע טוב לבלוע כדורים |
|
|
|
|
22-04-07, 22:20
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
האם אתה יכול להרחיב.? |
|
|
|
|
|
22-04-07, 22:38
|
#5 |
|
Banned
|
בחיטוב לא
במסה גם לא ממש מומלץ , פעם בשבוע רק בגלל הויטמנים הרבים האבץ והברזל ותאמת אין בו ממש הרבה שומן(אם מדברים על כבד עוף) , יש 5 גרם שומן 2 רווי אבל יש 630 מ"ג כולסטרול ל100 גרם (וביננו מי אוכל רק 100 גרם?) , לכן זה נקרא בשר לא ממש בריא.. |
|
|
|
|
22-04-07, 22:53
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אין בעיה כל עוד זה לא בקביעות, מאחר והכולסטרול בכבד הוא גבוהה, אם אתה אוכל כבד בחיטוב אתה צריך להזהר , יש לכל 100 גרם כבד 5 גרם שומן, אני אישית אוהב מאוד כבד ומשלב אותו גם בחיטוב מדי פעם, יש בו הרבה מאוד ויטמינים.
|
|
|
|
|
22-04-07, 23:53
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
