|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-01-08, 22:12 | #1 |
חבר פעיל
|
מזה החרא הזה?!
אני אוכל מלא לפי תפריט והכל ואני עולה במשקל
אבל אבל הגוף לא זז יענו אני נשאר כמו שאני ועולה במשקל בלי להשמין.. מה אני צריך לעשות?! |