|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-07, 17:11
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שאלה לגבי אורז.
יש לי שאלה שאני יודע שנשאלה לא פעם ולא פעמיים, הרצתי חיפוש ולא מצאתי, סורי.
מה היחס במשקל של אורז מוכן ואורז לא מוכן? לדוגמא הכנתי 500 גרם אורז(500 גרם לא מוכן), אחרי שזה מוכן איך אני יודע כמה לקחת כדי שיצא שלקחתי 100 גרם לא מוכן? דיי סיבכתי את זה:s
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
תצוגה בשכבות