ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-03-08, 18:49   #21
Yoggie
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,649
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sagi10
אין לי איך להגיע למכון זאת הבעיה .
אני גר חצי שעה נסיעה מהחדר כושר הקרוב .

ומה רק בחלקים שאני בחרתי ? לא איכותיים ? מה ? אני מחפש עצות חברה ...
הבעיה היא שעם תקציב כזה אתה מאוד מוגבל. תוכל לבנות משהו מאוד מינימלי שלא משאיר הרבה אופציות למגוון באימונים. מה גם שאם אתה קונה את המשקולות הספה והמוטות שהם הבסיס הטוב ביותר לאימונים אתה לא משאיר הרבה כסף למכשיר טוב לגב/פולי. בנוסף אם אתה בונה את החדר כושר בתוך צימר אני מניח שלהורים שלך יהיה איכפת מאוד מהרצפה ותאלץ לקנות שטיח גומי לבלימת זעזועים (אני לא יודע עם איזה משקלים אתה עובד. אבל אם אני הייתי קונה אז הייתי מוכרח לקנות אחרת תוך שבוע הייתי יוצר מרתף חדש לצימר) קח בחשבון שגם בטח תרצה לקנות מתח שעולה כמה גרושים... מזרן דק לתרגילי בטן...
אני חושב שאם אין לך אופציה למכון תאלץ להשקיע יותר אם כי אפשר לגרד משהו גם בסכום שציינת אבל זה יהיה לא הכי רציני.
Yoggie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-03-08, 18:50   #22
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל

זה יוצא 2000 :

http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=634
http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=238
http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=636
http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=633
http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=637

זה משאיר 500 שח לשידרוגים .

אפשר הצעות לשיפור ?

נ.ב
אם התקציב יעלה ל- 3000 יהיה יותר אופציות ?
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-03-08, 19:03   #23
Yoggie
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,649
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sagi10
זה יוצא 2000 :

http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=634
http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=238
http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=636
http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=633
http://www.energym.co.il/prodinfo.asp?id=637

זה משאיר 500 שח לשידרוגים .

אפשר הצעות לשיפור ?

נ.ב
אם התקציב יעלה ל- 3000 יהיה יותר אופציות ?
המוטות והצלחות בסדר. לגבי הספה... היא נראית בסדר חוץ מזה שאל תבנה על הפולי שלה. הוא ממש עלוב ונראה לא נוח. אני חושב שכדאי שתעשה רשימה של כל השרירים + תרגילים שאתה אוהב ותנסה להתאים את הציוד לזה. תראה שאתה יכול לעבוד על כל האיזורים בגוף ובאפקטיביות.
Yoggie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-03-08, 19:49   #24
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל

הדבר היחידי שחסר לי זה תרגילים לגב...
מתח לא בא בחשבון...הצימר עשוי מעץ..אין אפשר לשים בו מתח.

אז אני צריך המלצה לספה ללחיצת + מכשיר לגב .
תקציב : 1300 שח +-
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-03-08, 19:55   #25
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

sagi!תקשיב לי טוב!
תלא צריך יותר ממוט אולימפי 150 ק"ג ברזל וספה ומעמד לסקוואט ושאר התרגילים!
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-03-08, 20:44   #26
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל

הבעיה היא להשיג כלוב .
אין לי מושג מאיפה במחיר נורמלי ( לא 2200 ש"ח )
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-03-08, 20:56   #27
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

תבנה! יא מושבניק מזוייף ובוא לאייסי
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-03-08, 12:59   #28
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל

חח אני לא בונה דברים כאלה (למרות שאפשרי ) . נראה לי לא בטיחותי .
נראה לי אני אלך על הציוד שהבאתי פה , תנו תגובות חברה .
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-03-08, 13:03   #29
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

תדבר אולי עם מסגר בקשר לכלוב?
זה באמת אחד הדברים הטובים..
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-03-08, 13:10   #30
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל

יש לי את הכלים לבניית הכלוב (לאבא שלי יש נגרייה + ציוד ריתוך ) .
אבל זה נראה לי כמו משהו מסובך...

חוץ מזה שאין לי איך להכניס את הכלוב לתוך הצימר .
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-03-08, 13:12   #31
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sagi10
יש לי את הכלים לבניית הכלוב (לאבא שלי יש נגרייה + ציוד ריתוך ) .
אבל זה נראה לי כמו משהו מסובך...

חוץ מזה שאין לי איך להכניס את הכלוב לתוך הצימר .
תגיד לו שיבנה אותה בשני חלקים..
אני בניתי ספת דחיקה של שני חלקים...
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-03-08, 13:56   #32
BBoyabon
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 343
ברירת מחדל

עזוב אותך תיבנה לך שמה ארמון ובשאר הכסף תירשם לשנה לחדר כושר
__________________
ヤクザ or やくざ
BBoyabon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-03-08, 13:59   #33
///Efi///
חבר פעיל
 
הסמל האישי של///Efi///
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,415
שלח הודעה דרך ICQ אל ///Efi/// שלח הודעה דרך MSN אל ///Efi///
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי 親分oyabon
עזוב אותך תיבנה לך שמה ארמון ובשאר הכסף תירשם לשנה לחדר כושר
תשכיר את המקום לסרסורים מקומיים
__________________


///Efi/// מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-03-08, 16:23   #34
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל

אולי , ואולי לא .
קדימה אנשים תגובות רציניות !
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-03-08, 17:11   #35
///Efi///
חבר פעיל
 
הסמל האישי של///Efi///
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,415
שלח הודעה דרך ICQ אל ///Efi/// שלח הודעה דרך MSN אל ///Efi///
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sagi10
אולי , ואולי לא .
קדימה אנשים תגובות רציניות !
תודהה אחיי שכחתי ביכלל שיש היום ארץ נהדרת

ובקשר למכון = זה אחד החלומות שיהיה לי מקום קטן אם מישקולות בשקט ובסבבה שלי.. לך על זה

(למרות שאני עדיין מאמין שאתה יכול לעשות כסף בלהשכיר את המקום לסרסורים)
__________________


///Efi/// מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-03-08, 17:45   #36
bad boy
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 488
ברירת מחדל

בן כמה אתה? 13 ברמצווה או שזה היה מיזמן
bad boy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-03-08, 18:07   #37
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל

חחח אני בן 17 כמעט (עוד ארבעה חודשים )
אז תגובה אחרונה יאללה חברה ללכת על הציוד שהצעתי פה ?
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-03-08, 19:01   #38
ענק וחזק
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 65
ברירת מחדל

תקנה גם מולטיטריינר יד שניה.
ענק וחזק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-03-08, 19:34   #39
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל

אולי , יש המלצות למולטי איכותי ?
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-03-08, 14:19   #40
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל

הקפצה

אני מחפש מולטי טריינר איכותי ב- 1500-1700 שח (לא אכפת לי יד שניה )
יש הצעות ?
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים