הq&a הרישמי של ארבל

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
הq&a הרישמי של ארבל

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

23-12-12, 01:43

#11

Avivlevi

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jul 2012

הודעות: 61

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2

מאוד תלוי בהרבה דברים,בשורה תחתונה אפשרי אבל בקצב איטי יותר ומאוד תלוי בטווח חזרות/שיטת אימונים.

תוכל לתת קצת פרטים על איזה טווח חזרות ושיטת אימונים מומלצים?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:13.