|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-06-07, 20:15 | #1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בקשר לביצים.
תגידו חבר'ה הצהוב הזה שבתוך הביצה.. יש כמות מוגבלת שאפשר ליצרוך אותו ביגגלל הכולסטרול או שאני יכול לאכול בלי לחשוש?
|
19-06-07, 20:16 | #2 |
חבר פעיל
|
תאכל פשוט רק את החלבון (הלבן) ..
מומלץ לא יותר משני חלמונים (הצהוב) ביום בשביל לא לעבור על הכמות המומלצת ליום של כולסטרול. |
19-06-07, 20:17 | #3 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
19-06-07, 20:20 | #4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חשוב לאכול גם חלמונים יש המון דברים טובים שמה, תאכל 1-2 ביום לא יותר
|
19-06-07, 20:21 | #5 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
איך שראיתי את הכותרת של הפוסט מהעמוד הראשי ידעתי שאתה או איליה קשורים לזה..........
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: |
|
19-06-07, 20:24 | #6 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
19-06-07, 20:32 | #7 |
חבר פעיל
|
^מה שהם אמרו^
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
19-06-07, 21:47 | #8 |
חבר פעיל
|
תתפנק...גם 3 לא יהרגו אותך
|
20-06-07, 14:29 | #9 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
מזה גלידה ?! |
|
20-06-07, 14:35 | #10 |
חבר פעיל
|
http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=20780
תקראו נעוצים גם 4 ביצים ביום לא יהרגו אותך, לאכול כולסטרול לא מעלה את רמת הכלוסטרול...
__________________
|