|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-03-07, 13:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לפני חודש..
|
|
|
|
02-03-07, 13:02
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אתה מתכוון להתחיל להתאמן ?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
02-03-07, 13:07
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
נראה כמו ניצול שואה לך תאכל תמקרר ותחזור.
|
|
|
|
|
02-03-07, 13:09
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אתה אומר רק בן 14!..כאילו שאתה איזה שור..
אתה ניראה כמו כול אחד בגילך...
תתחיל לאכול ובקשר לאימונים...אתה עובד בבית נכון? |
|
|
|
|
02-03-07, 13:28
|
#5 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
לא יודע אולי לא התחיל עדיין לזרום לך הטסט בדם אז זה יכול להיות בסדר לגיל הביולוגי שלך , אבל מציע לך להמשיך להתאמן כי כמובן לא נראה לי שיש הרבה הבדל עכשיו
__________________
 |
|
|
|
|
02-03-07, 13:37
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תמונות נחמדות אבל איך הן קשורות לפורום ישראלבודי ?
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
02-03-07, 13:41
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
:cry_1: :cry_1: :cry_1:
חחחחחחחחחחחחחחחחחח טוב טוב הבנתי שאני ניראה כמו רבע עוף מה ממליציםפ לעשות בנידון? אני מתאמן פעמיים בשבוע (פעם חדר כושר פעם בבית) ואוכל כל הזמן ולא משמין!!! |
|
|
|
|
02-03-07, 13:51
|
#8 |
|
מושעה
|
תאכל עוד.
|
|
|
|
|
02-03-07, 13:56
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-03-07, 14:29
|
#10 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אם אתה אוכל כל היום ולא אוכל במשקל תאכל גם כל הלילה.. |
|
|
|
|
|
02-03-07, 14:30
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
|
02-03-07, 14:47
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-03-07, 15:47
|
#13 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תמשיך להתאמן!
|
|
|
|
|
02-03-07, 15:56
|
#14 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
אם לא תאכל לא תגדל
|
|
|
|
|
02-03-07, 15:58
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
טוב חברה סיימתם לצחוק עלי?
החלטתי מה לעשות לגבי האימון שלי פשוט להוסיף יום נוסף של אימונים.. ולגבי אוכל אולי היתה תקופה שפחדתי להשמין להיחות שמן:s כי תמיד אחרי אכול הייתי רואה תבטן שמנה (אתם יודעים ילד קטן חח) |
|
|
|
|
02-03-07, 16:21
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
ובאמת אנשים הבנאדם שם תמונה אל תורידו אותו לקרשים
מה הגובה והמשקל שלך אחי? |
|
|
|
|
02-03-07, 17:40
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
בן 14 וישך ככה שערות בחזה??? בקשר לגוף שלך לפי דעתי זה הממוצע++ בגיל שלך..
|
|
|
|
|
03-03-07, 03:11
|
#18 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תודה באמת שעשית לנו טובה והוספת לעצמך עוד יום אימון ..
תשמע אין שום הוקוס פוקוס אם לא תתחיל להתאמן רציני תשאר באותו מצב כמו היום והוא לא טוב..בלשון המעטה מזה יום אימון אחד בחדר כושר ויום אחד בבית ?! מינימום 3 אימונים בשבוע בחדר כושר או בבית וחוץ מזה תתחיל להעלות במסה כי בוא נגיד שכל האימונים שאתה עושה שווים ל~~~ תלך לדיאטן שימליץ לך על תפריט בריא שיעלה לך את המסה בהצלחה
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
03-03-07, 21:52
|
#19 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הרבה עבדוה ..מסה אוכל שינה לא חלבונים ומה שאתה רוצה
|
|
|
|
|
04-03-07, 01:02
|
#20 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 ?תתאמן רק בחדר כושר |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
