ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-09-07, 12:58   #21
Arielp
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 451
ברירת מחדל

קנה גיינר תגמור אותו דבר ראשון אם תחליט אחרי זה ששווה להוציא עוד 420 שקל על עוד נגלה לך על זה, אם לא תשקול שוב את האפשרויות... הזמן בנתיים עובר ואתה לא גודל אז תפסיק לשבור תראש ותנסה דברים.
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים

Arielp מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-07, 13:02   #22
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי r0y
אני מסתבך עם זה קצת...
במאמר על בחירת אבקה מתאימה כתוב :

"איזה מוצר לא לבחור בשום אופן:
1. אל תבחר אבקת חלבון בלבד / חומצות אמינו בלבד.
2. אל תבחר אבקה דלה בפחמימות, שהיחסים בה עומדים על 1:3.5 ומטה (פחמימה:חלבון)."
וגם לפי מה שאני יודע שיבולת שועל לא פחמימה שמתפרקת מהר ככה שזה לא עוזר לי להוסיף אותה
אפשר איזה מסנג'ר/איסיקיו של מישו פה שיוכל לעזור לי?
אל תקנה אבקת חלבון בלבד,תקנה גיינר או 2,גם גיל רוצה לעלות במסה
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-07, 13:07   #23
r0y
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,848
שלח הודעה דרך MSN אל r0y
ברירת מחדל

איזה גיל רוצה להעלות במאסה...
ואוקיי אני יקנה גיינר ונראה מה יהיה בהמשך..אולי אני יעשה חודש עם וחודש בליי
אז מה לקחת?
אני יעדיף את מה שיהיה לי יותר משתלם כי שתיהם ברמה טובה מאוד לפי החנות..
__________________
r0y מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-07, 13:17   #24
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

תגמור את הסיפור תקנה סיריוס מאס 5.5 קילו וזהו.
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-07, 14:41   #25
Arielp
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 451
ברירת מחדל

סירויס מאס לפי דעתי יותר טוב ובגלל זה גם הוא יותר פופולרי כנראה.
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים

Arielp מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים