|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-05-07, 15:46 | #1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חשיבות החלבון..
שלום..
השאלה שלי הכי כזאת .. מתי כדי לצורך יותר חלבון?.. לפני האימון או אחריי האימון , יענו לפני זה מהבוקר עד האימונים ואחריי זה אחריי.. תודה ..
__________________
StaSus |