|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-11-12, 19:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 127
כללי:: בחור כארז
גיל:: 17
חדר כושר: holmes place
|
אבקת חלבון האם מומלץ ותנו שם של אחת טעימה
אז קודם כל אני דווקא צורך אחריי כל אימון מאוכל טבעי בערך 30 גרם חלבון כשאני מגיע הביתה אבל אני בכל זאת רואה אנשים אחריי אימון משקשקים איזה שייק שנראה טעים ואני צריך ללכת הביתה לאכול קופסת קוטג' כמו חתול .. אבל אני יודע שיש כאלה שזה מזיק להם לכבד ובלה בלה בלה אז אני צריך שתסבירו לי הכל , על המימון , על הטעם על הכל ..
אני במסה אז אם יש אפשרות בין כזה שעם הרבה קלוריות לדל קלוריות סתם שתדעו שאני במסה .. משקל 78 גובה 180 אוליי זה קשור למימון אני לא יודע ועזבו רגע את זה שזה אתר שמוכר תוספיי תזונה זה בכלל כדאיי לי ? מקווה לתשובה קנה ולא לכאלה שפשוט רוצים שאני אקנה מהאתר |
|
|
|
27-11-12, 21:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 351
גיל:: 29
עוסק ב:: זיונים
חדר כושר: Holmes place
|
אני אישית מאוד אוהב מטרנה בטעם שוקו , כי מה לעשות אמא שלי לא זמינה 30ד' אחרי האימון לחלון ההזדמנויות .
|
|
|
|
|
27-11-12, 21:46
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 127
כללי:: בחור כארז
גיל:: 17
חדר כושר: holmes place
|
ציטוט:
אם כן אני אתחיל לקחת את זה לאימונים |
|
|
|
|
|
27-11-12, 21:48
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 351
גיל:: 29
עוסק ב:: זיונים
חדר כושר: Holmes place
|
כן זה ממש טעים , אבל אין כמו של אמא...
|
|
|
|
|
27-11-12, 21:50
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 127
כללי:: בחור כארז
גיל:: 17
חדר כושר: holmes place
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
27-11-12, 21:54
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
השייקר שיש לך הורס את החלבונים! תחליף מהר
|
|
|
|
|
27-11-12, 21:56
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 351
גיל:: 29
עוסק ב:: זיונים
חדר כושר: Holmes place
|
אתה יודע מה תביא את אמא שלך באימונים הכי טוב שצריך חלבון אתה לוקח מימנה שלוק , חבר שלי עושה את זה איזה גוף נהיה לו חבל על הזמן כמו של חדש !!
|
|
|
|
|
27-11-12, 22:07
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 127
כללי:: בחור כארז
גיל:: 17
חדר כושר: holmes place
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-12-12, 10:37
|
#9 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
אבקת חלבון הינה מקור זמין,מהיר בעל ספיגה מקסימלית ולרוב בעל טעם טוב.
צריכת אבקת חלבון הינה פשוטה היא יותר משתלמת מרוב מקורות החלבון המלא. בעלת ספיגה מקסימלית בגוף. והפלוס הנוסף הוא הטעם. אנשים הנוטלים תרופות מרשם יש להיוועץ ברופא לפני השימוש,כמו כל תוסף תזונה אחר כגון אומגה 3 וכד'. בעיות הבריאות שימייחסים לאבקת חלבון היא כתוצאה מעודף חלבון. צריכה מוגברת של חלבון באופן כללי,לא משנה מאיזה מקור בכמויות מוגזמות שהגוף שלנו לא זקוק לו מיותרות ויכולות לגרום לבעיות כאלו ואחרות. מה שקורה בגלל שאבקת חלבון היא מקור מהיר לצריכת חלבון וטעים אנשים נוטים לצרוך יותר מדי. אבקת החלבון המומלצות בעיניי היא הוואי שייק של חברת סיינטרקס. http://www.israelbody.org/Index.asp?...ArticleID=1674 אני באופן אישי מאוד אוהב אותה,מכילה 23 גרם חלבון למנת הגשה. טעם שוקו משגע!,אך עדיין לפני הקנייה תברר באחד החנויות הרשת שלנו אם יש טעימות על המוצר כדי לדעת בידיוק מה הטעם ושלא תצטער על קנייה.
__________________
|
|
|
|
|
05-12-12, 17:36
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
כמה מים להוסיף לכף הגשה של סינטרקס?
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מחפש אבקת חלבון טעימה | B0dyBuilding | תזונה ותוספים | 10 | 01-05-10 15:01 |
| איזה טעם אבקת חלבון הכי טעימה למתכונים ? | netanel22 | תזונה ותוספים | 12 | 31-10-08 16:26 |
| שקיות טעימה של חלבון צ'מפיון | LHO | תזונה ותוספים | 1 | 04-10-08 16:23 |
| אז מה האבקת חלבון הכי טעימה מנסיונכם? | bigwave1 | תזונה ותוספים | 32 | 31-12-07 17:30 |
| איזו אבקת חלבון טעימה ביחד עם מים ?? | TZAHI10 | תזונה ותוספים | 22 | 20-04-07 21:30 |
תצוגה לינארית
