|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-10-09, 16:03
|
#21 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אלה אם כן אתה עושה keto או AD כל הפארנויה הזאת נשמעת לי ממש דפוקה. את החוכמה שלי אני אפלוט איפה שמתחשק לי, אם אתה רוצה אתה יכול לעצום תעיינים ולא לקרוא  |
|
|
|
|
20-10-09, 16:20
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
ליטר של 0%
סה"כ קלוריות: 330 קלוריות סה"כ חלבון: 32.5 גרם סה"כ שומן: 0 גרם סה"כ פחמימות: 50 גרם ליטר של 3% סה"כ קלוריות: 580 קלוריות סה"כ חלבון: 32 גרם סה"כ שומן: 30 גרם סה"כ פחמימות: 46 גרם טעיתי בקשר לפחממות,התבלבתי בין החלב לדנונה ששם ההבדל הוא באמת של פי 3 יותר פחממות בין 0 ל 3% בכל אופן,30 גרם שומן שאני יכול למלא בהרבה דברים אחרים וזה די מקציב אותי |
|
|
|
|
20-10-09, 16:27
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
לא יקרה כלום מחלב של 1%
|
|
|
|
|
20-10-09, 17:18
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
למה לשתות ליטר של חלב ביום.. ועוד חלב דל שומן של תנובה מלא בהורמונים ושיט.
|
|
|
|
|
20-10-09, 17:32
|
#25 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לשתות ליטר חלב בחיטוב זה ממש טיפשי, מצטער
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
20-10-09, 17:40
|
#26 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-10-09, 17:42
|
#27 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם אתה רוצה חלבון תכניס חלבון שאין בו הרבה פחמימה |
|
|
|
|
|
20-10-09, 18:12
|
#28 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
20-10-09, 21:30
|
#29 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
חשבתי שהוא מתכוון שסתם בלי סיבה לא להכניס חלב, ולא מבחינת ערכים.. |
|
|
|
|
|
21-10-09, 02:09
|
#30 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סתם לא :d |
|
|
|
|
|
21-10-09, 03:13
|
#31 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
|
21-10-09, 09:30
|
#32 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-10-09, 11:40
|
#33 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
|
21-10-09, 11:43
|
#34 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-10-09, 11:48
|
#35 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
|
21-10-09, 12:27
|
#36 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
"יש גם תגובת אינסולין די חדה לחלב וזה אולי נחמד למי שעושה ss אבל לא לבנאדם שרוצה לרדת במשקל"
...... |
|
|
|
|
21-10-09, 17:26
|
#37 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
וזה נהיה עקרוני כשאתה לא מוגבל קלורית. מה אתה רוצה?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
21-10-09, 17:26
|
#38 |
|
חבר פעיל
|
אהלן חברים.
פניתי אתמול לתנובה - מוקד צרכנים ושם אמרו לי שהורידו את החלב ככל הנראה זמנית, בגלל סיבות שיווקיות. אני התקשתי להבין את הסיבה כי ידוע שיש קהל גדול ששותה 0 אחוז. מילא שישווקו את זה רק לאזור המרכז. ובכמויות קטנות מאד לדרום\צפון. בכל מקרה, הם אמרו לי שהם בשמחה יבחנו את הטענה שלנו אם היא תצא באופן מסודר מישראל-בודי, ויסכימו לשווק את החלב בחזרה, אבל מה שהם מבקשים זו עצומה\פניה מסודרת. אלו הם הפרטים למשלוח דוא"ל\דואר. הנציגה שלהם אמרה לי לשלוח את זה בשלושת הדרכים ביחד. גם היא אמרה שניתן לשלוח עוד 3 העתקים נוספים ישירות למחלקת שיווק. היא נתנה לי דוגמה שהמגזר החרדי רצה איזושהיא גבינה בלי הרבה שומן (אם אני לא טועה) ואחרי פניה מסודרת התחילו לייצר אותה. אז חברים, זה תלוי בכם. |
|
|
|
|
21-10-09, 17:55
|
#39 |
|
חבר פעיל
|
אם זה תלוי בי שלא יחזירו גם
|
|
|
|
|
21-10-09, 18:19
|
#40 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אולי אתה ועוד 2 שמנות |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
