בעיה מוזרה.צריך להתפנות כל הזמן

lironsD · 07-11-11, 12:24

שלום ..בחודשים האחרונים החלה אצלי בעיה מוזרה שאני צריך להתפנות הרבה פעמים ביום.
אני שם לב שזה התחיל לקרות מאז שהתחלתי באמת לאכול כמו שצריך .
אני רזה מאוד 53 קילו 1.68 ,אבל לפני כמה חודשים בקושי הייתי 50 קילו ..
באופן מוזר אני כל בוקר צריך להתפנות ,לפעמים פעמיים בבוקר בהפרשים של שעה ..
וזה מגיע ל4-5 פעמים ביום .לפעמים גם פעמיים .אבל עדיין זה מוזר !
דעתכם?

**גל ציון-פור** · 07-11-11, 12:43

אתה מעלה כאן תופעה מוכרת, שמתרחשת בעקבות הגברת כניסת המזון לגוף.
תעקוב אחר זה, בעוד כמה שבועות הגוף יסתגל לכמות המזון המוגברת וזה אמור להיפסק ולחזור לרמה הנורמלית שהיתה אצלך לפני כן.
בברכה
גל

lironsD · 07-11-11, 13:39

תודה.
האם יש לתופעה השלכה שלילית על עליה במשקל?
כלומר האם כל פעם שאני מתפנה אני כביכול מוציא קלוריות?

ניר123 · 07-11-11, 15:33

תראה כמה סיבים אתה אוכל ביום. ההמלצה היא ל25 ג' אבל עד 40 זה סבבה

lironsD · 07-11-11, 15:42

יש מצב שאני אוכל יותר מדי סיבים?

07-11-11, 12:24	#1
lironsD חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של lironsD הודעות: 1,577 גיל:: 16 עוסק ב:: במשמש..גויבות.. חדר כושר: קאנטרי גלי גיל	בעיה מוזרה.צריך להתפנות כל הזמן שלום ..בחודשים האחרונים החלה אצלי בעיה מוזרה שאני צריך להתפנות הרבה פעמים ביום. אני שם לב שזה התחיל לקרות מאז שהתחלתי באמת לאכול כמו שצריך . אני רזה מאוד 53 קילו 1.68 ,אבל לפני כמה חודשים בקושי הייתי 50 קילו .. באופן מוזר אני כל בוקר צריך להתפנות ,לפעמים פעמיים בבוקר בהפרשים של שעה .. וזה מגיע ל4-5 פעמים ביום .לפעמים גם פעמיים .אבל עדיין זה מוזר ! דעתכם?

07-11-11, 12:43	#2
גל ציון-פור דיאטן קליני וספורט תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של גל ציון-פור הודעות: 1,307 גיל:: 31	אתה מעלה כאן תופעה מוכרת, שמתרחשת בעקבות הגברת כניסת המזון לגוף. תעקוב אחר זה, בעוד כמה שבועות הגוף יסתגל לכמות המזון המוגברת וזה אמור להיפסק ולחזור לרמה הנורמלית שהיתה אצלך לפני כן. בברכה גל __________________ דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
בעיה\|בעיה מוזרה להפליא(נפיחות בצד ימין)	SonOfGod	פיתוח גוף-כללי	10	15-09-11 00:21
בעיה\| אני רק יורד במשקל כל הזמן!	TAMIR.pRo	אימונים	11	26-01-11 11:24
בעיה מוזרה מאוד בפורום - לא מצליח להכנס,צריך עזרה...	dj spike	פיתוח גוף-כללי	8	27-11-07 15:58
בעיה קצת מוזרה על המשקל	gps	תזונה ותוספים	6	19-12-06 14:01

07-11-11, 13:39	#3
lironsD חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של lironsD הודעות: 1,577 גיל:: 16 עוסק ב:: במשמש..גויבות.. חדר כושר: קאנטרי גלי גיל	תודה. האם יש לתופעה השלכה שלילית על עליה במשקל? כלומר האם כל פעם שאני מתפנה אני כביכול מוציא קלוריות?

07-11-11, 15:33	#4
ניר123 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ניר123 הודעות: 807	תראה כמה סיבים אתה אוכל ביום. ההמלצה היא ל25 ג' אבל עד 40 זה סבבה

07-11-11, 15:42	#5
lironsD חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של lironsD הודעות: 1,577 גיל:: 16 עוסק ב:: במשמש..גויבות.. חדר כושר: קאנטרי גלי גיל	יש מצב שאני אוכל יותר מדי סיבים?