|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-11-07, 09:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחרי 6 חודשים של שתיקה החלטתי לחזור להתאמן חח
אז ככה מי שזוכר ומי שלא הייתי מתאמן לקראת תחרות אבל בחורה הרסה את הכל (המבין יבין)
ומאז לא היה לי חשק בכלל לגעת בפלטות אתמול בעזרת חבר החלטתי לחזור ולקחת את עצמי בידיים עם כל מה שצריך היית שוקל 86-7 בשיא וזה לא נחשבב לשיא כי יכלתי ליותר ובגלל שהכרתי אותה בתקופה ההיא היא דפקה הכל כשהיא אמרה שזה לא לטעמה וכל החרא הזה אז החלטתי לחזור ותראו תמונות למי שזוכר ולמי שלא http://img524.imageshack.us/my.php?i...oto0091cg7.jpg http://img503.imageshack.us/my.php?i...oto0151iw1.jpg http://img524.imageshack.us/my.php?i...oto0171nw2.jpg http://img187.imageshack.us/my.php?i...oto0172od3.jpg http://img101.imageshack.us/img101/623/photo0173ew6.jpg http://img264.imageshack.us/img264/4...oto0174vv4.jpg http://img101.imageshack.us/img101/7708/34850131bg4.jpg האמת שיכלתי להגיע ליותר,לדעתי לא מספיק בכלל אבל מה נעשה הפעם נקווה שנשבור את השיא הרבה אמרו לי שיש לי גנטיקה שאני יכול להגיע איתה רחוק אבל מי יודע |
|
|
|
29-11-07, 10:00
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בהצלחה אחי.
__________________
מתאמן... |
|
|
|
|
29-11-07, 10:04
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אבל למה בדיבורים כללי? :s
__________________
קרדיט ל- StaSus. ---------------  |
|
|
|
|
29-11-07, 10:05
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מזה משנה לא ידעתי איפה זה יתאים עם צריך יעבירו
|
|
|
|
|
29-11-07, 10:57
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אחוז שומן יחסית גבוהה, אבל נראה טוב .
רואים יד גדולה , ח"ח . בהצלחה D:
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
 |
|
|
|
|
29-11-07, 10:59
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-11-07, 11:02
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אחלה יד בהצלחה....
|
|
|
|
|
29-11-07, 11:03
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
יאלה תתחיל עליה נקיה במאסהה ואז חיטובון ואתה מוכן לקיץ חבר
 |
|
|
|
|
29-11-07, 11:23
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אל תדאגו חודשיים בעזרת ה' אנימ עלה תמונות נחזור לעצמי לאט לאט נחזור לרעל אמרו לי דבר אחד נכון לא משנה מה שאני יעשה זה בדם שלי וזה חלק ממני וזה ישאר חלק ממני |
|
|
|
|
|
29-11-07, 11:38
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 208
כללי:: נתי
גיל:: 18
חדר כושר: LIFE FITNS
 |
בהצלחה..תתחיל מסהההה
__________________
אני חוזר חזק יותר נתונים- משקל -93 גובה -181 אחוז שומן-14.4% הקיף יד -43.4 גיל-19 |
|
|
|
|
29-11-07, 12:16
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
לפחות יש לך עכשיו זיכרון שריר אז אתה תגיע למצב שהיית יותר מהר מפעם
בהצלחה ואל תיתן לבחורה לשנות אותך הן לא שוות את זה |
|
|
|
|
29-11-07, 12:19
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-11-07, 12:40
|
#13 |
|
Banned
|
זה לא אמור להיות בזירת הגולשים?!
מילא,אחלה גוף,% שומן די גבוה.. |
|
|
|
|
29-11-07, 14:08
|
#14 |
|
חבר פעיל
![הסמל האישי שלF][_aMe](image.php?s=00b514f235a1399b40b9654395d7ce03&u=14648&dateline=1197039125)
|
בהצלחה גבר, אל תשכח לעדכן מידי פעם.
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA  |
|
|
|
|
29-11-07, 15:04
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ניראת מעולה בהצלחה |
|
|
|
|
|
29-11-07, 15:06
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-11-07, 15:49
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
המון בהצלחה אחי יש לך מסגרת בת :):):):)!!
|
|
|
|
|
29-11-07, 18:54
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-11-07, 20:57
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
בהצלחה גבר !
|
|
|
|
תצוגה לינארית
