|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-09-07, 21:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ירידה במסה
עקב שבירת הזרת אני לא יכל להיתאמן שבועים (שימו לב לשפה הגבוה) שאלתי היא כזאת-
תוך כמה זמן בערך אם לא מתאמנים יורדים במסה ואני יודע שלכל אחד יש גנטיקה שונה אבל בערך ההיתי צריך לעשות אימון חזה לפני הפציעה 4 ימים ואני פשוט אוכל סרטים שירדתי אחו :):):):):):)
__________________
גם אני מורד בצבא הצ"י ניפגש במרתף הבירה |
|
|
תצוגה בשכבות