|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-08, 17:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בנוגע לשימוש בסוכר ענבים וחלבון
אהלן,
בתפריט שלי אני שותה סקופ של אבקת חלבו לאחר האימון יחד עם סוכר ענבים. רציתי לדעת כמה סוכר ענבים אני צריך לקחת יחד עם סקופ אחד ? כף מדידה של החלבון ? כף רגילה ? כפית ? כמה בדיוק ? תודה לעוזרים |
|
|
תצוגה בשכבות