|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-01-11, 09:11
|
#81 |
|
חבר פעיל
|
את הסקוואט תעלה ואת הדדליפט תיתן עוד 125 אני חושב
|
|
|
|
25-01-11, 17:49
|
#82 |
|
חבר פעיל
|
תמשיך להתחזק ג1זל
|
|
|
|
|
25-01-11, 17:55
|
#83 |
|
Banned
|
אתה מתאמן בקצב של זקנה
הספקתי לעשות את כל הדינמי בזמן שאתה התחממת עם מוט ריק 10 דקות מנוחה בין סטים חצי דקה מנוחה בין כל חזרה בסט כמה לקח לך כל האימון אתמול? |
|
|
|
|
25-01-11, 19:36
|
#84 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
אקס די
אחסוך כסף ואכנס לפפיון העליון. נערך לאחרונה על ידי subzero1122, 25-01-11 בשעה 21:51. |
|
|
|
|
25-01-11, 21:22
|
#85 |
|
Banned
|
אתה לאטח
|
|
|
|
|
25-01-11, 21:52
|
#86 | |
|
Banned
|
ציטוט:
  :l ol: |
|
|
|
|
|
25-01-11, 21:56
|
#87 |
|
חבר פעיל
|
שימי רואים שערכת יייייייייייי
|
|
|
|
|
04-02-11, 22:23
|
#88 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
וואי אתה באמת לאטח
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Starting Strength | גד"שניק | לוגי אימונים | 79 | 10-05-09 22:19 |
| Starting Strength | gil-da91 | אימונים | 6 | 23-03-09 20:03 |
| Starting Strength | Track | אימונים | 4 | 23-03-09 18:22 |
| Starting Strength | Chest | אימונים | 5 | 04-02-09 23:57 |
תצוגה לינארית
