|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-09-06, 16:19 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 359
כללי:: אופק
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: חדר כושר
|
שאלה לגבי קריאטין
למה אחרי שאני מפסיק להשתמש בזה
כל השרירים "יורדים" בנפח? מה הסיבה לכך? והאים קריאטין באמת מעלה במסת שריר או שזה גם "אשליה" זמנית עד שמפסיקים להשתמש בו. תודה
__________________
Do what you feel good |