|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-02-07, 23:43 | #1 |
חבר מתחיל
|
שומן הופך לשריר או שהשריר גדל מתחת לשומן?
שומן הופך לשריר או שהשריר גדל מתחת לשומן?
|
01-02-07, 23:47 | #2 |
חבר VIP - חבר יהלום
|
ה-2
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
02-02-07, 11:37 | #3 |
חבר פעיל
|
השריר גדל מתחת לשומן אבל ככל שיש לך יותר מסת שריר
הוא עוזר בשריפת השומן ולכן שילוב של אירובי ואנאירובי זה מאוד יעיל. |
02-02-07, 12:20 | #4 |
חבר פעיל
|
Ynz צודק
__________________
No Pain - No Gain |
02-02-07, 12:27 | #5 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
שריר גדל מתחת לשומן ובשרך כלל אחרי זה נשרף השומן ומראה את השריר
והפוך כשמשימינים ולא מתאנים הרבה זמן השריר קטן ונאגר שומן אבל זה תהליכים נפרדים
__________________
|
03-02-07, 23:47 | #6 |
חבר מתחיל
|
אה ונגיד אנשים שעושים 'מסה'
ואז כולם אומרים להם שצריך לחטב אז הם עושים רק אנאירובי או גם אירובי? |
04-02-07, 15:57 | #7 |
חבר פעיל
|
אנארובי במינון שונה מבמסה ז"א אימונים שונים חזרות שונות סטים שונים וגם כמובן פעילות אנאירובית
__________________
DsTyLe |