|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-07, 23:04 | #1 |
חבר פעיל
|
גיינר עם חלב חם
הי אנשים, היה קר שלשום עם גשם וזה, והיה בא לי לשתות את הגיינר עם חלב חם (לא הכי חם אבל קצת יותר מפושר) וזה יוצא כמו משקה שוקו חם, אז רציתי לדעת עם החום של החלב לא הורס את החלבונים או את האנזימים שיש בגיינר (בגיינר של Gnc רשום שיש אנזימים מיוחדים). מה אתם חושבים?
__________________
באימונים, קל בקרב |