|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-05-08, 20:49 | #1 |
חבר פעיל
|
סייקל קריאטין ללא שיטת העמסה
לכמה זמן ? לא כתוב בשום מקום .
בהנחה שלוקחים 5 גרם כל יום (קראתי משהו על זה שאין סיכון ואפשר גם בלי להפסיק - אבל מה הכי מומלץ ?)
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
|