|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-09, 18:28 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 119
כללי:: אוהב חדר כושר
גיל:: 21
עוסק ב:: בלעבוד
חדר כושר: כרגע אין
|
הצעות לשתייה בבוקר
רציתי לשאול אתכם לגבי רעיונות לשתייה בבוקר במקום נס קפה שאני שותה שאני שותה עם 2 וחצי, 3כפיות סוכר ואני רוצה לשנות ת'שתייה מפחד להשמין עם כל הכמות סוכר הזאתי...
|
24-07-09, 18:31 | #2 |
חבר פעיל
|
סוכרזית
יש טבליות ללא קלוריות אחלה טעם וזה כמו סוכר |
24-07-09, 18:31 | #3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
סוכרזית חחחחחחחחחחחח יש לכם יציאות שהטיפש שלא חושב חושב לפני שאומר אותם
__________________
**** |
24-07-09, 18:40 | #4 |
חבר פעיל
|
חחחחח מין הסתם סוכרזית אחינו (למרות שאני לא יודע כמה זה "בסדר" לצרוך..)
אבל אם אתה במסה, אז מה הבעיה, תוסיף את זה לתפריט. |
24-07-09, 18:40 | #5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
מה הבעיה עם סוכרזית ?
__________________
**** |
24-07-09, 18:43 | #6 |
חבר פעיל
|
סוכרלוז
|
24-07-09, 18:48 | #7 |
חבר פעיל
|
|
24-07-09, 18:48 | #8 |
חבר פעיל
|
לא יקרה לך כלום מ 10 גרם סוכר על הבוקר
__________________
C:\DSC_000087KG |
25-07-09, 02:52 | #9 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 119
כללי:: אוהב חדר כושר
גיל:: 21
עוסק ב:: בלעבוד
חדר כושר: כרגע אין
|
אני בחיטוב אז אני מנסה להמעיט בכל דבר שיכול להשמין...
|
25-07-09, 03:20 | #10 |
חבר פעיל
|
אין דבר כזה משמין
אם אתה בגרעון אתה לא יכול להשמין
__________________
C:\DSC_000087KG |
25-07-09, 03:34 | #11 |
חבר פעיל
|
להשמין?אתה לא תשמין אם אתה בגירעון קלורי כמו שסנטָה המלומד אמר למעלה.
אין כזה דבר אוכל משמין,גם אם תאכל כל היום עוגות ותהיה במאזן קלורי שלילי אתה תרזה. |