ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח > פורום לוגים

פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-08-10, 23:15   #1
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי body_debilder צפה בהודעה
יש לך משקלים שהרמתי בגיל 15....תתחיל לאכול.
אששששששששש יא גבר
יש לך שבוע לתת לי סרטון של סקוואט 170 קילו ל2 חזרות ואם לא אתה מקבל באן.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-08-10, 23:18   #2
Body_Debilder
ילדונת פחדנית שמסתתרת מאחורי מסך
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
אששששששששש יא גבר
יש לך שבוע לתת לי סרטון של סקוואט 170 קילו ל2 חזרות ואם לא אתה מקבל באן.
למה באן?
אחי, אני על חומר, זה לא חוכמה להשוות בינינו.
Body_Debilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-08-10, 23:22   #3
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי body_debilder צפה בהודעה
למה באן?
אחי, אני על חומר, זה לא חוכמה להשוות בינינו.

תפסיק לזיין תמוח ותביא סרט
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-08-10, 23:25   #4
Body_Debilder
ילדונת פחדנית שמסתתרת מאחורי מסך
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
תפסיק לזיין תמוח ותביא סרט
מה לזיין את המוח, אני אומר לך שבשבילי זה לא חוכמה 170 ל-2.
לפחות תתן אתגר, אל תנופף בבאן כמו ילדה.

ולמה שתתן לי באן? אסור להביע דעה?
אתה יכול רק להשתפר מזה.
Body_Debilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-08-10, 23:27   #5
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי body_debilder צפה בהודעה
מה לזיין את המוח, אני אומר לך שבשבילי זה לא חוכמה 170 ל-2.
לפחות תתן אתגר, אל תנופף בבאן כמו ילדה.

ולמה שתתן לי באן? אסור להביע דעה?
אתה יכול רק להשתפר מזה.

טוב טוב...
איפה הסרטון
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-08-10, 23:28   #6
Body_Debilder
ילדונת פחדנית שמסתתרת מאחורי מסך
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
טוב טוב...
איפה הסרטון
מה החרמנות על סרטון?
אני לא טענתי שאני חזק, אני טענתי שהבחור חלש.
Body_Debilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-08-10, 23:29   #7
Body_Debilder
ילדונת פחדנית שמסתתרת מאחורי מסך
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 17
ברירת מחדל

בהזדמנות ראשונה אכין לך...
Body_Debilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-08-10, 23:24   #8
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי body_debilder צפה בהודעה
למה באן?
אחי, אני על חומר, זה לא חוכמה להשוות בינינו.
כי אמרת שיש לך אז מה אכפת לך לצלם:
190 דדליפט
170 סקוואט ל2 חזרות לפחות
את הבנץ' אני מעביר לך כי בטח אתה עושה עם חבר שצועק לך אחיייייייי לא נגעתי
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-08-10, 23:26   #9
Body_Debilder
ילדונת פחדנית שמסתתרת מאחורי מסך
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
כי אמרת שיש לך אז מה אכפת לך לצלם:
190 דדליפט
170 סקוואט ל2 חזרות לפחות
את הבנץ' אני מעביר לך כי בטח אתה עושה עם חבר שצועק לך אחיייייייי לא נגעתי
אין לי חברים.

190 סינגל זה משקל קל לדד....יש אנשים שלא מתאמנים ועושים את זה (סינגל) אפילו שבחרא טכניקה.
Body_Debilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-08-10, 23:29   #10
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי body_debilder צפה בהודעה
אין לי חברים.

190 סינגל זה משקל קל לדד....יש אנשים שלא מתאמנים ועושים את זה (סינגל) אפילו שבחרא טכניקה.
סבבה אז תצלם. אתה אמרת שאת המשקלים האלה עשית בכיתה ה', תביא סרט.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
יאיר מכה בראשו של השלד hypertrophy פורום אימוני כוח 17 29-10-10 22:25
בולי איש השלג Eli פיתוח גוף-כללי 133 08-08-07 23:00


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:05.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים