|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-10, 15:53
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה, יש לכם רעיון להשים משהו עם הטונה שיבלע יותר טוב
יש לכם רעיון כלשהו להשים משהו עם הטונה שהיא תבלע בצורה יותר טובה
כי לאכול את זה ככה זה יבש וקשה לי לאכול את זה |
|
|
|
29-12-10, 15:56
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
לימון,מלח,פלפל שחור,מיונז
לא חסר דברים אפשר גם לערבב עם קוטג' או בכלל לא לאכול טונה
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-12-10, 16:06
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תוריד את זה עם מים
|
|
|
|
|
29-12-10, 16:11
|
#4 |
|
Banned
|
תירס .
|
|
|
|
|
29-12-10, 17:01
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
טונה במים זה טעים מאוד, מה נסגר איתכם?
בכל מקרה אם אתה לא אוהב אל תאכל וזהו, לא חסרים מקורות חלבון אחרים. |
|
|
|
|
29-12-10, 17:03
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
למה לא לאכל?
יש לך ככה: טונה+מיונז+תירס מאד טעים. טונה+לימון+שמן זית+מלח בתוך סלט ירקות. טונה+לימון+קטשופ. ויש עוד המון. |
|
|
|
|
29-12-10, 19:16
|
#7 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
לא חייב טונה
תאכל משהו שאתה אוהב |
|
|
|
|
29-12-10, 20:29
|
#8 |
|
מנהל ראשי
|
קציצות טונה - רבע שעה הכנה וזה ממש טעים...
אתה מוציא את הנוזלים מהקופסה ושופך את הטונה לקערה - מוסיף פפריקה, פלפל שחור, ועוד תבלינים לפי הטעם. מוסיף ביצה וקצת פירורי לחם רק כדי ליצור תערובת אחידה שלא תתפרק במחבת. מערבב היטב, מכין את הקציצות... מטגן במחבת כמה דקות כל צד וזה מוכן. |
|
|
|
|
29-12-10, 20:55
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מיונז,קטשופ ,שמן זית,דבש,טחינה,קוטג' אחי והרשימה עוד ארוכה
|
|
|
|
|
29-12-10, 21:32
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-12-10, 22:27
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
קח 2 פרוסות של לחם מרח עליהם אלף האיים או קטשופ ותפוצץ אותם בטונה או שתיקח לחמנייה או בגט זה יוצא יותר טעים ואז שים אותם בטוסטר ותעשה טוסט טונה רק בלי גבינה צהובה .
|
|
|
|
|
30-12-10, 23:33
|
#12 |
|
חבר מתחיל
|
לגבי תפריט.. איך המיונז זה בריא ? מזה שומנים לא?
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה|רעיון שחשבתי עליו | yishai | תזונה ותוספים | 0 | 13-06-10 19:48 |
| שאלה לגבי צריכת הטונה לאחר האימון. | avishav1 | תזונה ותוספים | 7 | 06-06-09 20:59 |
| כמה כפיות צריך להשים בשייקר? | ClassicBody | תזונה ותוספים | 3 | 06-10-08 16:54 |
| [שאלה] יש משהו יותר "חלש" מראוקוטן? | Exhibit | פיתוח גוף-כללי | 11 | 07-04-08 23:08 |
| שאלה בקשר לדרך אכילת הטונה | חגי #8 | תזונה ותוספים | 14 | 15-08-07 05:13 |
תצוגה לינארית
