|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
10-03-09, 12:39 | #1 |
חבר פעיל
|
[שאלה] ברכיים וקפיצה
אם כל יום אני קופץ מספר דקות אם זה בדילגית רק על קצות האצבעות זה דופק את הברכיים ? אם כן מה אפשר לעשות שלא ידפוק תברכיםי ? תודה וחג שמח.
|
10-03-09, 18:27 | #2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה לא
__________________
StaSus |