|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-06-10, 17:46
|
#21 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
וואוו!
אני בד"כ לא מגיב על שינויי הרזיה אבל שיחקת אותה אחושרמוטה מציע לך לעבור למאסה מעכשיו נראה סביבות ה12 אחוז ולאחר הרזיה כזאת ארוכה אתה צריך להתחיל מאסה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
07-06-10, 21:47
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד, באמת כל הכבוד.
תן מסה עכשיו. |
|
|
|
|
07-06-10, 22:54
|
#23 |
|
חבר מתחיל
|
נמצא כרגע במצב שלך של הלפני חצי שנה.
רק שאני בערך 115 וגובה 180... שינוי בהחלט גדול  |
|
|
|
|
08-06-10, 02:43
|
#24 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
וואו אחי באמת כל הכבוד..
כאחד שעשה ירידה כמו שלך של 30 קילו, אני מציע לעבור למאסה אבל לא להכניס מה שאתה רוצה לפה... הרצון לאכול שהיה לך כשהיית שמן יחזור אם תאכל מה שאתה רוצה והרבה, אפילו שאתה מתאמן... בכל מקרה, פשוט שים לב מה אתה אוכל וכמה, אפילו שהמטרה היא לעלות במשקל. שוב, כל הכבוד לך !
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
08-06-10, 20:59
|
#25 |
|
חבר מתחיל
|
שינוי מטורף
|
|
|
|
|
10-06-10, 21:58
|
#26 |
|
חבר מתחיל
|
בס"ד
תודה רבה לכולם... אני לא יודע כיצד להתאמן נכון, ולעלות במשקל בצורה הנכונה!!! |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חיטוב-כמה תמונות | LastStand | גלריות הגולשים | 16 | 08-12-09 08:40 |
| תמונות לקראת סוף חיטוב 08 | shai224 | גלריות הגולשים | 54 | 10-07-08 17:50 |
| מסה או חיטוב יש תמונות. | =amit= | גלריות הגולשים | 29 | 22-03-08 13:43 |
| תמונות סוף חיטוב. | denous | גלריות הגולשים | 28 | 09-02-08 02:05 |
| כמה תמונות... אחרי חיטוב קטן | א. שם בדוי | גלריות הגולשים | 19 | 03-02-07 21:36 |
תצוגה לינארית
