ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-09-08, 18:42   #81
custello
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 361
כללי:: עילי
גיל:: 15וחצי
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נווהגולן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
אלון ידידי כשאתה מציע לבאדיבילדר אחרי חיטוב לתחרות לעשות עוד חיטוב קטן, קטנטן, חיטובונצ'יק, אתה מסתכן בחייך...
המחשבה על חיטוב בשנתיים הקרובות עלולה לגרום לי לשבור את הקיר של הסלון כדי לקצר את הדרך למטבח (ואלוהים יודע שיש לי את הכוח לעשות את זה).
לגבי עניין הצ'יטינג, פה אמרתי לגלעד אישית שלדעתי חבל, מפני שצ'יטינג שבועי לבנאדם שמתאמן כל כך קשה, לעולם לא יוכל להזיק או להוסיף שומן.
אבל זה עניין שלו.
לבנאדם הזה יש משמעת של פלדת אל חלד.
סתם לדעת , שאתם מדברים על צ'יטינג שבועי , לאילו כמויות אתם מתכוונים?
__________________
מתאמן מתחיל
---------
custello מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-09-08, 18:55   #82
mmaorc
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 424
ברירת מחדל

אתה בדרך להיות מפלצת מסה רצינית.
המון בהצלחה!
mmaorc מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-09-08, 22:09   #83
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי custello צפה בהודעה
סתם לדעת , שאתם מדברים על צ'יטינג שבועי , לאילו כמויות אתם מתכוונים?


בגדול אני מרשה לעצמי ארוחה אחת בלי חשבון ביום שבת, זה יכול להיות 2 באגטים שווארמה 2 דאבל בורגר טוסטים או מגש פיצה שלם.
גם ביום שישי, בארוחת ערב משפחתית אתה תראה אותי אוכל חלה כמו בנאדם, אני לא אנסתי ילדים שמגיע לי עונש כל השנה, לדעתי זו שטות גמורה לנעול את הפה לכל החיים.
בשבוע עצמו אני מקפיד על תפריט לפי הספר, לפחות כרגע, במאסה הקודמת התפרעתי בלי חשבון.
עכשיו החלטתי לעשות את זה יותר נקי, לפחות עד החורף, מאמין שבינואר אני אשחרר קצת חבל..
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-09-08, 22:24   #84
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

דרך אגב אין בנאדם בעולם כולו שיכול לשכנע אותי שארוחה אחת פלילית ככל שתהייה תפגע, או תשמין בנאדם שעושה ספורט כל כך אינטנסיבי ומקפיד שבוע שלם לפי הספר.
הגוף פשוט לא סופר את הארוחה הזאת, חד משמעית, ולכן חבל לוותר על הפינוק הזה - שהוא טוב בעיקר לנפש ומגיע כל כך לכל מי שעובד קשה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-09-08, 22:38   #85
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
דרך אגב אין בנאדם בעולם כולו שיכול לשכנע אותי שארוחה אחת פלילית ככל שתהייה תפגע, או תשמין בנאדם שעושה ספורט כל כך אינטנסיבי ומקפיד שבוע שלם לפי הספר.
הגוף פשוט לא סופר את הארוחה הזאת, חד משמעית, ולכן חבל לוותר על הפינוק הזה - שהוא טוב בעיקר לנפש ומגיע כל כך לכל מי שעובד קשה.
כל הכבוד!
אנשים צריכים להבין שצריך למצוא את הבאלאנס - לא יתכן שתקרעו את התחת שבוע אחרי שבוע ולא תניחו לעצמכם פעם בשבוע או לחולי נפש מבינינו פעם בשבועיים לעשות משהו פלילי כמו שתייה בלי תחתית או ארוחה מטורפת - לא על זה תיפול או תקום תקופת החיטוב\מאסה שלכם.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-09-08, 22:52   #86
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

גם פעם בשבועיים זה מטופש.
אמרתי לך, תביא כל תזונאי בעולם שיתווכח איתי על זה: פעם בשבוע, ולא יקרה שום דבר.
באחריות.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-09-08, 22:53   #87
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

בשביל זה כתבתי לחולי נפש מביניכם... פעם בשבוע זה סביר ולא יקרה כלום גם אם "בטעות" זה יהיה פעמיים.

עכשיו אם תסלח לי ניגרי ענק ומפונק, יש לי אורחים ואורחות לארח עם הרבה שתייה
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-09-08, 00:33   #88
ahtung
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלahtung
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 2,609
ברירת מחדל

גילי שיהיה בהצלחה עם העסק d: ,אני רואה שאתה לא מוותר אחי כי גדלת בצורה מפחידה , הלוואי תצליח!
__________________
תמונות אחרונות
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=40463
ahtung מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-09-08, 18:42   #89
BIGROY
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBIGROY
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 724
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
דרך אגב אין בנאדם בעולם כולו שיכול לשכנע אותי שארוחה אחת פלילית ככל שתהייה תפגע, או תשמין בנאדם שעושה ספורט כל כך אינטנסיבי ומקפיד שבוע שלם לפי הספר.
הגוף פשוט לא סופר את הארוחה הזאת, חד משמעית, ולכן חבל לוותר על הפינוק הזה - שהוא טוב בעיקר לנפש ומגיע כל כך לכל מי שעובד קשה.
אוי איזה יופי גבר
צודק 100% .
BIGROY מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:47.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים