צריך את עזרתכם

haim15 · 19-03-09, 17:18

מה הייתם עושים במקומי נרשמים למכון או קונים עוד ציוד לבית (יש לי כרגע 50 ק"ג פלטות ו2 מוטות מתברגים קטנים) ואני יכול לארגן עוד איזה 700 ש"ח כדי לקנות ציוד מה אתם אומרים מכון או בית?? מצדי זה לא כל כך משנה כי אני מתאמן כמו שצריך בבית אבל אני די בהתלטויות אז תעזרו לי בבקשה!

haim15 · 19-03-09, 22:10

מקפיץ

Elad12 · 19-03-09, 22:12

700 שקל יסדר אותך במקרה הטוב ל4-3 חודש בחד"כ

**Daniel2** · 19-03-09, 22:12

עם הציוד הזה,ללא ספק מכון.
אם אתה רוצה להתאמן בבית - תשיג כלוב,ספה,מוט ו150 ק"ג לפחות.

Elad12 · 19-03-09, 22:14

קודם כל,עם במקרה תפסיק להתאמן,נדפקת על כל הציוד הזה.
לא חבל? יותר נוח מכון.

king l8 · 19-03-09, 22:40

מכון ..

yishai · 19-03-09, 23:17

מכון כבר אמרתי לך :o
יש לך גם הרבה יותר תרגילים לעשות שם אתה צריך לגוון מדי פעם
וכל מיני דרופסטים שאתה יכול לעשות עם מכונות וכו'.

Bar's · 20-03-09, 00:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yishai

מכון כבר אמרתי לך :o
יש לך גם הרבה יותר תרגילים לעשות שם אתה צריך לגוון מדי פעם
וכל מיני דרופסטים שאתה יכול לעשות עם מכונות וכו'.

מכון מכון..

19-03-09, 17:18	#1
haim15 סמל מין תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של haim15 הודעות: 2,039 כללי:: HERO עוסק ב:: אוכל ויושן	צריך את עזרתכם מה הייתם עושים במקומי נרשמים למכון או קונים עוד ציוד לבית (יש לי כרגע 50 ק"ג פלטות ו2 מוטות מתברגים קטנים) ואני יכול לארגן עוד איזה 700 ש"ח כדי לקנות ציוד מה אתם אומרים מכון או בית?? מצדי זה לא כל כך משנה כי אני מתאמן כמו שצריך בבית אבל אני די בהתלטויות אז תעזרו לי בבקשה! __________________ מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.

19-03-09, 22:10	#2
haim15 סמל מין תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של haim15 הודעות: 2,039 כללי:: HERO עוסק ב:: אוכל ויושן	מקפיץ __________________ מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.

19-03-09, 22:12	#3
Elad12 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Elad12 הודעות: 580 גיל:: 18	700 שקל יסדר אותך במקרה הטוב ל4-3 חודש בחד"כ __________________

19-03-09, 22:14	#5
Elad12 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Elad12 הודעות: 580 גיל:: 18	קודם כל,עם במקרה תפסיק להתאמן,נדפקת על כל הציוד הזה. לא חבל? יותר נוח מכון. __________________

19-03-09, 22:40	#6
king l8 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של king l8 הודעות: 3,568	מכון .. __________________ משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !

19-03-09, 22:12	#4
Daniel2 Banned תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של Daniel2 הודעות: 155 כללי:: Daniel	עם הציוד הזה,ללא ספק מכון. אם אתה רוצה להתאמן בבית - תשיג כלוב,ספה,מוט ו150 ק"ג לפחות.

19-03-09, 23:17	#7
yishai חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של yishai הודעות: 364 כללי:: חייל.. גיל:: 19 עוסק ב:: סמים חדר כושר: EXTREME	מכון כבר אמרתי לך :o יש לך גם הרבה יותר תרגילים לעשות שם אתה צריך לגוון מדי פעם וכל מיני דרופסטים שאתה יכול לעשות עם מכונות וכו'. __________________ נתונים: גיל:18 גובה:1.75 משקל:81 אחוז שומן:15 חיטוב =] מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail מי שאוכל לבד,אוכל יותר!