ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-01-08, 23:17   #1
avlier
אזהרה ראשונה-קללות
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 650
ברירת מחדל קונפלקס הצהוב

יש בזה 80 פחמימה
כמה מתוך 80 יש סוכרים ?
avlier מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-01-08, 00:03   #2
avlier
אזהרה ראשונה-קללות
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 650
ברירת מחדל

יש למשהו פה תשובה אלייי
avlier מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-01-08, 00:06   #3
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

תנסח אחרת,כמה מתוך ה80 זה לא סוכר.
בכול מקרה אולי רשום על האריזה כמה סוכר יש
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-01-08, 00:37   #4
avlier
אזהרה ראשונה-קללות
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 650
ברירת מחדל

לא רשום אחי.............
avlier מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-01-08, 04:44   #5
Overgrown Orange
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 4
ברירת מחדל

אם אתה מדבר על הקורנפלקס של קלוגס אז רשום, מתוך 84 יש 8 גרם סוכר...
אבל יש לזה ערך Gi ממש גבוהה, הייתי מעדיף משהו עם יותר סיבים תזונתיים
(או שאפשר להוסיף קצת סובין).
Overgrown Orange מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-01-08, 13:33   #6
liran1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 74
ברירת מחדל

זה אולי לא סוכר, אבל זה קרוב מאוד לסוכר באינדקס הגליקמי, כלומר כ-80 אחוז מהקורנפלקס הצהוב הרגיל זה פחמימות פשוטות כמעט כמו סוכר. לא טוב במיוחד.
liran1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-01-08, 15:01   #7
avlier
אזהרה ראשונה-קללות
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 650
ברירת מחדל

אני מדבר על הקרנפלקס של תלמה הצבוב הרגיל!!
יענו זה על הפנים הא?
avlier מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-01-08, 11:35   #8
liran1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 74
ברירת מחדל

כן.
liran1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-01-08, 12:52   #9
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי liran1
זה אולי לא סוכר, אבל זה קרוב מאוד לסוכר באינדקס הגליקמי, כלומר כ-80 אחוז מהקורנפלקס הצהוב הרגיל זה פחמימות פשוטות כמעט כמו סוכר. לא טוב במיוחד.
למה לא?
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-01-08, 13:24   #10
liran1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 74
ברירת מחדל

כמו שאמרתי, תלוי לאיזו מטרה. באופן עקרוני, שאתה אוכל קורנפלקס, לרוב בבוקר או לפני השינה, עדיף שזה יהיה פחמימות מרוכבות כגון דגנים המבוססים על דגנים מלאים, שיבולת שועל, ופחמימות פשוטות מייצרות אנרגיה לזמן קצר בלבד. אני יכול להמשיך לכתוב על זה, אבל זה נכתב בעבר בנושאים אחרים.
liran1 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:31.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים