[עזרה] שילשולים :[ חייב עזרה מחר יורד לאילת =[

[דור דהאן :)]

שלום,
לפני יומיים הייתי בפארק מים, ולא ממש הקפדתי על שתיה ואני מאמין שזו הסיבה למה התחילו לי שילשולים.
רוב מה שיוצא לי זה נוזלים עם מעט קקי =/
אני מקפיד לשתות הרבה מאז שזה התחיל לי ואני לא אוכל כלום ואני מתחיל לפחד מפירוק שריר.
יש איזהשהם הצעות מה טוב לאכול? איזהשהי תרופת סבתא?
בבקשה מחר אני יורד לאילת ואני חייב להחלים כמה שיותר מהר.
תודה מראש, דור.