|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-06-07, 22:19 | #1 |
חבר מתחיל
|
יאללה תאחלו בהצלחה :)
נפגשתי היום עם גיל, הוא סידר לי תפריט תזונה+תוכנית אימונים.
אני מתחיל עם התוכנית אימונים ממחר...עם התפריט תזונה עוד שבוע בערך...צריך לקנות כמה דברים. |
04-06-07, 22:23 | #2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בהצלחה תעדכן איך הלך
|
04-06-07, 23:31 | #3 |
Banned
|
בהצלחה נשמה!
תשמור על התפריט והאימונים כמו שגיל אמר לך אחי ותיראה שתגיע רחוק |
04-06-07, 23:32 | #4 |
חבר פעיל
|
בהצלחה
|
04-06-07, 23:33 | #5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
בהצלחה !
מאו צי טונג אמר "מסע של אלף מיילים מתחיל בצעד אחד" פתגם עתיק אומר " את רומא לא בנו ביום " בישראל באדי אומרים " על הזין שלי הכל אני רוצה שרירים ! " עלה והצלח
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
04-06-07, 23:55 | #6 | |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
ציטוט:
"על אבר מיני של אנוכי כל הדברין הללו , אנוכי חפץ בשרירין ומהר!! "
__________________
|
|
04-06-07, 23:58 | #7 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
:):):):) השפריץ לי חלבון מהאף כשקראתי את זה אהבת את היציאה.
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|