|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-09, 15:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ורידים בולטים - נחשים
איך משיגים את אותם דברים נחשקים?
|
|
|
|
10-07-09, 15:11
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מתאמנים חזק
|
|
|
|
|
10-07-09, 15:34
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יש לי חברים עם נחשים בלי שהם מתאמנים... אז איך חוץ מאימונים קשים?
|
|
|
|
|
10-07-09, 15:41
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
גנטיקה + אימונים חזקים
__________________
בקרוב פרטים |
|
|
|
|
10-07-09, 15:48
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
10-07-09, 15:55
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
גם וגם
|
|
|
|
|
10-07-09, 16:08
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה עניין מאוד גנטי.
בעיקרון לאנשים שמתאמנים הורידים יבלטו יותר, כי ככל שהשריר גדול יותר, הוא "ידרוש" יותר דם, והורידים יתרחבו.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
10-07-09, 16:11
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אימונים ואחוז שומן נמוך.
|
|
|
|
|
10-07-09, 16:15
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
גנטיקה...
|
|
|
|
|
10-07-09, 16:15
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
תפמפם בייספס באימונים וכל מערכת ההובלה שלך תקפוץ להגיד שלום :]
|
|
|
|
|
10-07-09, 19:38
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
יש אנשים שזאת הגנטיקה שלהם, יש לי חבר שכל היד שלא זה נחשים כאילו יש לו חתיכת צנרת שמה.
לי אישית זה התחיל בהדרגה עם העלייה בשריר ובמיוחד מאז שהתחלתי לעשות פטישים. |
|
|
|
|
10-07-09, 19:50
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
באיזור האמות היו לי תמיד נחשים, גם ליפני שהתחלתי להיתאמן
__________________
 
|
|
|
|
|
11-07-09, 19:21
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
גנטיקה + אחוז שומן
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
תצוגה לינארית
