ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-07-09, 11:30   #1
1max29
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 14
ברירת מחדל סרטון ישראלי

http://www.youtube.com/watch?v=Mzzq-...layer_embedded

סרטון נחמד, ישראלי.
1max29 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-07-09, 11:34   #2
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

חחח העיקר הוא עושה סקוואט עם פוסי פד
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-07-09, 12:26   #3
galSH
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 918
ברירת מחדל

לא יאמן! Bb שאשכרה עושה תנועה מלאה בבנצ' פרס! אבל אני עדיין מחכה ליום שבו bb יתחילו לעשות סקאווט מלא.
__________________
galSH מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-07-09, 12:51   #4
ניר ורון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלניר ורון
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 202
עוסק ב:: פיתוח הגוף
חדר כושר: EGO מודיעין
ברירת מחדל

ניראה כאילו זה ממש לא בעיה בישבילו 0_0
__________________
נתונים:
גיל 13.6
משקל 64
גובה 1.70
קר עליתי ל34

Train To The Pain

[b]משקלים:

squat:90KG RM6 Start
Bence Press:65KG RM10 Start

"הדרך להגשים חלום זה להתעורר ממנו"
ניר ורון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-07-09, 19:11   #5
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
חחח העיקר הוא עושה סקוואט עם פוסי פד
אהבתי את הכינוי של הפאד אבל בוא תחכה שתגיע למשקל מכובד בסקוואט ותראה איזה סימנים המוט משאיר...:x
למרות שעם מגבת תצא יותר "hardcore" כמו שאתה אוהב.
נעל מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-07-09, 19:35   #6
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי נעל צפה בהודעה
אהבתי את הכינוי של הפאד אבל בוא תחכה שתגיע למשקל מכובד בסקוואט ותראה איזה סימנים המוט משאיר...:x
למרות שעם מגבת תצא יותר "hardcore" כמו שאתה אוהב.
לא משנה לאיזה משקל אני אגיע, אני תמיד אעבוד עם מוט נקי בלי מגבות ושטויות. תאמין לי שההרגשה כשהמוט לוחץ לך על הטרפזים היא הרגשה מעולה
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-07-09, 19:40   #7
amir717
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי 1max29 צפה בהודעה
אחי הפרסומות לא יעבדו בפורום הזה לך לפורום אחר
amir717 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-07-09, 22:27   #8
demin
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 11
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר ורון צפה בהודעה
ניראה כאילו זה ממש לא בעיה בישבילו 0_0
יש איזה 90 קילו על המוט כשהוא עושה יד קדמית
demin מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-09, 18:30   #9
1max29
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 14
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי amir717 צפה בהודעה
אחי הפרסומות לא יעבדו בפורום הזה לך לפורום אחר
לא שמתי לב שישי מאחורי זה אתר אפילו
אבל עדיין הבחור פשוט סוס.
1max29 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-09, 18:38   #10
jfolk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 474
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון
ברירת מחדל

זה מפרייד אשדוד?
jfolk מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-07-09, 23:20   #11
demin
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 11
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jfolk צפה בהודעה
זה מפרייד אשדוד?
כן, זה פרייד.
אחלה מכון.
demin מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים