ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-09-08, 15:19   #1
V-Two
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלV-Two
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 265
כללי:: V-Two
גיל:: 18
ברירת מחדל היטלבתות בין שני גיינרים

מה לדעתכם עדיף לי לקנות?
CHAMPION MASS צמפיון מאס - 3 ק"ג
או
אבקה לעלייה במסה Perfect 3000 - ק"ג 4.5

המחירים בערך אותו דבר אז לא משנה לי המחיר משנה לי תוצאות ואנשים שניסו ויכולים ליעץ!

ואם מישהוא יודע כמה גרם זה כל מנה בכל אחד מהם?

אני רוצה לקנות אחד מהגיינרים האלו עם הקריאטין:
קריאטין ניצ'רס בסט 1 ק"ג
__________________
V-Two מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-09-08, 15:31   #2
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל

בניגוד לאבקת חלבון, את האבקה לעלייה במסה אתה בוחר לפי יחס החלבון:פחמימה, כך שישתלב לצרכים שלך/התפריט היומי.
בעוד לצ'מפיון יחס של 4:1 לטובת הפחמימות, הפרפקט 9:1 לטובת הפחמימות למנה. כלומר, היא הרבה יותר "משמינה". כדאי שתעזר במדריך לבחירת אבקה לעלייה במסה הנמצא באתר.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-09-08, 16:26   #3
Shlomik
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלShlomik
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 2,850
ברירת מחדל

מצטרף לרן, הפרפקט 3000 היא אבקה חזקה יותר, אתה יכול לפרסם פה בפורום את הנתונים שלך וקצת על המבנה גוף שלך האימונים שלך וכו' ונוכל לכוון אותך מה לדעתנו מתאים לך יותר.
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.

Email: shlomik@israelbody.org
Shlomik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-09-08, 16:47   #4
reshos123
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 541
ברירת מחדל

perfect 3000 תתאים לך יותר אם אתה מאוד מתקשה לעלות במשקל
במנת הגשה אתה תקבל יותר פחמימות מבכל אבקה אחרת
למה זה חשוב? בעליה במאסה צריכת הפחמימות מגיעה לפעמים ל400-500 גרם ביום, ככה שמאוד קשה לדחוף פסטות ואורז בכמויות האלה, זה משעמם, זה מגעיל וזה מכביד

בהצלחה
reshos123 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-09-08, 19:58   #5
V-Two
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלV-Two
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 265
כללי:: V-Two
גיל:: 18
ברירת מחדל

תודה ואולי מישהוא יודע כמה זה מנת הגשה בפרפקט 3000?
כי זה 4 וחצי קילו אז אני רוצה שזה יספיק לפכות לחודש ויכול להיות שזה מנה גדולה וזה יגמר מהר..
כי בצ'אמפיון מאסס המנת הגשה לא ממש גדולה
__________________

נערך לאחרונה על ידי V-Two, 09-09-08 בשעה 20:07.
V-Two מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:21.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים