|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-06-07, 20:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אבקת חלבון אומרים לא עושה כלום אבל איפה הוכחה?<
שמעו עד ליפני שבוע חשבתי פה כמו הרוב חח הדעה שלי לא ממש הישתנתה אבל אני התחלתי לערער אלייה
אני חושב שזה לא מזיק זה פשוט אבקת חלבון קל חלבון מהיר פה ושם לא מזיק אבל אתמול במכון שתיתי אבקת חלבון עכשו איזה סוס אחד יצא מהמכון עושה לי זה לא בריא לכבר זה מאמיס על הקליות וכול זה עדיף לאכול טונה עכשו אל תיקפצו פה מה הוא מבין שמה הוא מבין לא יודע כמה הוא מבין הוא יותר סוס פה מכימאת כול הפורם ואני בטוח בזה עכשו יש איזה הוכחות שזה לא מזיק באמת ? אני אישית שותה אבקת חלבון אבל התחלתי לערער
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
|
|
|
19-06-07, 20:48
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אחי ארנולד אמר סטרואידים לא מזיק
רוץ להזריק סטרואידים יש הוכחות שקוטג' לא מזיק? אחי תעשה לעצמך טובה |
|
|
|
|
19-06-07, 20:49
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
תערער אל תיגע בזה אתה רוצה לסיים בטיפול נמרץ?
תגיד לי רגע אתה בטוח שהסוס הזה התכוון לאבקת חלבון או לסטרואיד שהוא לוקח? תחזור אליו ותשאל |
|
|
|
|
19-06-07, 20:52
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-06-07, 20:53
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אז תקשיב לו, תצרוך 3 קופסאות טונה ביום ותראה איך זה לא מזיק
|
|
|
|
|
19-06-07, 20:53
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
אחי תן לעצמך אגרוף שטות לביצים הכל יתבהר
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
19-06-07, 20:57
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
ואלה מיצד אחד אתם צודקים אבל מיצד שני אף פעם לא ראיתי הוכחה שזה לא מזיק
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
|
|
|
|
19-06-07, 20:58
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ראית הוכחות שבשר לא מזיק?
|
|
|
|
|
19-06-07, 21:00
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואלה צודק חלס לא אוכל יותר בשר די זה לא אוטו דבר פה זה כימיקלים ופה זה משהוא טיבעי ואיך אני יודע שזה לא מזיק כי הקדוש ברוכו נתן לנו אותם לאכול אז הם בסדר כול עוד שחיטה כשרה
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
|
|
|
|
|
19-06-07, 21:02
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
דייייייייייייי כבר עם כל החרטא הזה של טבעי או כימקיל מתי תבינו מתיייייי!!@#$
חוץ מזה נותנים לפרות הורמונים שזה כימקיל אז למה אתה אוכל את זה? |
|
|
|
|
19-06-07, 21:03
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 |
|
|
|
|
|
19-06-07, 21:03
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בסדר בכול זות עזוב לא משנה מה יגידו אני יודע שאני עדיין ישתה אבל בכול זות אם יש למישהוא איזה מחקר משהוא בכיף ולא לא ראיתי הוכחה שזה מזיק ובידיוק לה הוכחה שזה ההפך
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
|
|
|
|
|
19-06-07, 21:05
|
#13 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אבל תבין יש מחקרים שלמים שאומרים שהבשר בקר של ימינו מעלה את הסיכון לסרטן, אז הנה ראית מקור אמין (פורסם בידיעות אחרונות) אז תפסיק לאכול בשר בקר?
|
|
|
|
|
19-06-07, 21:27
|
#14 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
 |
צריכה רבה של חלבון באמת יכולה להזיק אבל זה לא אומר שזה צריך להיות מאבקה גם אם תאכל עודף חלבון מטונה וקוטג גם יכולה להיות בעיה אני לא מדברת על כמויות סבירות אלה אם אתה אוכל לדוגמא 4-5 גרם חלבון לקילו גוף ולא שותה מספיק
__________________
mmm |
|
|
|
|
20-06-07, 17:43
|
#15 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
אתה בעצם טוען שכל מה שהוא טבעי וכשר הוא בריא?
|
|
|
|
|
20-06-07, 17:53
|
#16 |
|
Banned
|
הדבר הכי "מזיק" (גם זה בספק רב) באבקות חלבון זה חומרי טעם וריח וכל הצבעי מאכל למינהם , כמו כן שגם לזה יש פתרון אבקות חלבון "טבעיות" לגמרי כמו אופטימום נטורל אבל הטעם בהתאם.
אם אתה מעוניין בדוגמה בורי הארץ בקופ"ח כללית באתר שלהם מדברים על אבקות חלבון ויתרון בצריכתם תחפש הבאתי את זה לפה פעם או שתחפש באתר שלהם , בהצלחה. |
|
|
|
|
20-06-07, 18:15
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
מזיק לחיות, מתים מזה...
__________________
|
|
|
|
|
20-06-07, 21:46
|
#18 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
20-06-07, 21:58
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
20-06-07, 22:08
|
#20 |
|
Banned
|
קיצר על מה אנכנו מדברים ? אני לא מבין מזה הפוסט הזה בכלל ולמה פתחת אותו שריר בתחת ?
הינה כמה עובדות ! אבקת חלבון זה - חלבון כמו כול חלבון אחר בודיבילדינג זה - ספורט לא בריא,לא טוב לכם,אל תתאמנו ואל תאכלו ! |
|
|
|
תצוגה לינארית
