|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-04-13, 12:27
|
#1 |
|
Banned
|
התחלתי לקחת קריאטין.
שלום,
היום התחלתי לקחת קריאטין. כמה זמן לוקח לו להיספג בגוף ושיראה תוצאות? והבנתי שאחרי שלוש-ארבע חודשים אפשר להפסיק לחודש כי כבר אין צורך כי הגוף ספוג לגמרי בקריאטין. |
|
|
|
20-04-13, 02:14
|
#2 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
מתחיל להשפיע לאחר שבועיים-שלוש
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חדש בעניין, התחלתי להתאמן לפני שבועיים וכמו כן גם התחלתי לאכול נכון, השאלה מזה נכון? | LioR.P | תזונה ותוספים | 6 | 04-12-11 01:36 |
| התחלתי קריאטין (שלב העמסה) . כמה טיפים ? | abueljihad | תזונה ותוספים | 5 | 21-05-10 20:11 |
| התחלתי לקחת קריאטין... | boris12 | תזונה ותוספים | 2 | 23-12-08 00:00 |
| קריאטין.. התחלתי לקחת. | h.h-dennis | תזונה ותוספים | 0 | 22-02-08 21:25 |
| התחלתי לקחת קריאטין.. | BB. | תזונה ותוספים | 9 | 11-10-06 08:43 |
תצוגה לינארית
