|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-01-11, 20:59 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 112
כללי:: זמר בפוטנציה
גיל:: 23
חדר כושר: Private Gym
|
שאלה על העמסה
רציתי לשאול אם יש אפשרות להמשיך את תקופת ההעמסה מעבר לשבוע במידה ואני לא רואה שינוי מהותי ביכולת ובמצב הפיזי שלי?
|
15-01-11, 11:48 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 112
כללי:: זמר בפוטנציה
גיל:: 23
חדר כושר: Private Gym
|
הקפצה
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה לגבי העמסה | DanD | תזונה ותוספים | 13 | 20-06-09 19:02 |
שאלה| העמסה | Max90kg | תזונה ותוספים | 6 | 30-04-09 17:40 |
שאלה|העמסה בקריאטין... | bogy65 | תזונה ותוספים | 1 | 26-11-07 16:26 |
שאלה לגבי העמסה | gozal | תזונה ותוספים | 7 | 22-06-07 21:28 |
קריאטין ללא העמסה-שאלה | gps | תזונה ותוספים | 2 | 29-05-07 13:58 |