|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-05-11, 14:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה חלבון לקחת בזמן החיטוב?
אהלן חבר'ה
אני מתאמן כבר כמעט 3 שנים בחדר כושר, אבל עכשיו החלטתי לקנות אבקת חלבון בגלל הבעיות סביב המה לאכול לאחר אימון, לא הסתדר לי בכלל. חשוב להגיד שהתוכנית שלי והיעד שלי זה חיטוב הגוף ולא עלייה במסה. אז רציתי לדעת איזה חלבון הכי מתאים לבן אדם כמוני שמחפש אך ורק חלבון, בלי פחמימות וכל מה שמסביב...? באתר פה ראיתי 2 סוגים תגידו לי בלי שום קשר אם הם מתאימים לי: 1. אבקת חלבון צ'מפיון Whey Protein Stack ק"ג 2.3 2. Classic Whey קלאסיק חלבון מי גבינה 2.3 ק"ג 3. חלבון מי גבינה 100% Whey ק"ג 2.3 אשמח לתשובות בנושא, שבת שלום  |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה|איזה תוסף הכי יעיל לתקופת החיטוב? | yardenadi | תזונה ותוספים | 10 | 15-12-10 17:26 |
| איזה מוצרים שווה לקחת החיטוב | יניב ברזילאי | תזונה ותוספים | 7 | 12-04-09 00:19 |
| שאלה בקשר לפעילות אירובית בזמן החיטוב | eladush | אימונים | 0 | 13-05-08 23:42 |
| תזונה נכונה בזמן החיטוב | jackson%% | תזונה ותוספים | 3 | 01-03-08 19:56 |
| בזמן החיטוב | dietman | אימונים | 5 | 20-09-07 17:34 |
תצוגה בשכבות