|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-09-08, 20:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שרירי תאומים תפוסים בצורה קשה
שיקחתי כדורגל היום ובמהלך המשחק הרגשתי קצת עקיצות בתאומים וברוב טיפשותי המשכתי לשחק כשפתאום שריר התאומים בשני הרגליים פשוט ננעלו (מצב שאני ''עושה'' שריר ולא יכול להפסיק)
כאבים מטורפים הנעילה ניפסקה אחרי חמש דקות ויש לי כאבים קשים שמקשים מאוד על ההליכה שלי ניסיתי בן גיי מים רותחים הכל , השאלה היא אם נעשה נזק בלתי הפיך או שזה אמור לעבור בעזרת השם? תודה לעוזרים, שבת שלום.
__________________
|
|
|
|
05-09-08, 21:07
|
#2 |
|
מפקח ראשי
|
חחח מצחיק אותי כי לפעמים זה כואב שזה קורה באמצע הלילה כמו אבנים בתאומים.
תהיה רגוע יום-יומיים זה עובר. |
|
|
|
|
06-09-08, 07:31
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
ספאזם שרירי בתאומים
ציטוט:
לרוב חולף ללא כל טיפול. ניתן להקל מעט ע"י חימום/קירור מקומי, פיזיותרפיה עצמאית, משחות מחממות. ניתן גם לקחת משככי כאבים או נוגדי דלקת אם קשה לך לסבול את הכאב- לזמן קצר. בריאות שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
|
|
|
|
06-09-08, 18:07
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
