|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-02-07, 22:00 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לטיפ החדש באתר
באתר הבית שמו טיפ חדש על סוכרים בדם ואיזון של המשקל...
רציתי לשאול איך אפשר לשמור על רמות קובעות של סוכרים בדם?
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם" |
07-02-07, 16:31 | #2 |
חבר פעיל
|
הקפצה
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם" |
07-02-07, 16:39 | #3 |
Banned
|
לאכול דברים מקמח מלא,מוצרי חלבון למינהם(קוטג' , גבינה) , להשתדל שיהיו רזים אשר לא גורמים להפרשה גדולה מדי של אינסולין שמשפיע על רמות הסוכר בדם
ולאכול כל3-4 שעות ישאיר את הסוכר בדם מאוזן |
08-02-07, 17:33 | #4 |
חבר פעיל
|
תודה רבה
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם" |