ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-04-15, 19:45   #1
ירדןמודן
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 9
ברירת מחדל להתחיל בחיטוב?

אחרי 4 חודשים של באלקינג, לא הכי איכותי מבחינת תזונה, זה מה שיצא. אני שוקל 75.2, גובה מטר 82.
אחוז שומן יצא לי 18 פעם קודמת, אבל קשה לי למדוד את זה עם הקליפר. אולי תצליחו להעריך כמה? להתחיל בחיטוב?

תודה לכם
http://imageshack.com/a/img661/5376/AeYDBL.jpg
http://imageshack.com/a/img661/3757/KG7QfC.jpg
http://imageshack.com/a/img538/3337/MfCIHk.jpg
http://imageshack.com/a/img538/1521/vh7CUL.jpg
http://imageshack.com/a/img537/373/RiOBn2.png
ירדןמודן מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
זה טוב להתחיל ככה? טל דניאל אימונים 6 24-04-10 23:23
איך להתחיל?? vitali02 תזונה ותוספים 1 08-04-09 21:16
אני רוצה עכשיו להתחיל בחיטוב ויש לי שאלה קטנה שובי דובי תזונה ותוספים 3 07-06-08 09:23
התלבטות אם להתחיל במסה או להמשיך בחיטוב dorblech פיתוח גוף-כללי 13 31-10-07 04:45
אחרי כמה זמן אמורים להתחיל לראות תוצאות בחיטוב? angrymofo תזונה ותוספים 1 15-10-06 22:24


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:07.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים