|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-09-07, 17:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קבלתי את הקראטין כמה שאלות
שלום,
קבלתי עכשיו את הקראטין "נוז" רק צריך לקחת אותו מהדואר עכשיו התלבטות היא ככה: מכיוון שזה קראטין אתיל אסטר אין צורך בשיטת העמסה אפשר לצרוך 5 גרם ליום בלבד למשך חודש שלם ויש את האפשרות לקחת אותו 4 ימים 20 גרם ביום לחלק אותו בארוחות או פשוט לקחת אותו רק פעם אחת ביום 5 גרם על מה תמליצו? תודה!  |
|
|
תצוגה בשכבות