|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-02-09, 09:44
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מיתוסים או אמת?
לפי התנועעות באתר של BB.COM יצא לי לראות כמה דרכים שהם כותבים כדי להעלות את הקצב ח"ח, רציתי לדעת אם זה אכן אמת או סתם מיתוסים וחרטות של אמריקאים? ^_^
1. אכילת מזון חריף 2. אכילת מוצרים חלביים(DAIRY) 3.צריכת קפאין גבוהה 4. בדיקת טמפרטורת גוף(טמפרטורת בוקר גבוהה יותר אומרת שאתה שורף יותר קק"ל- WTF?) 5. שתיית מים מגבירה גםד.א - GLYCOSIS עדיף שלא תגיב פה, או לקרוא לך פאניק?  |
|
|
תצוגה בשכבות