כנס טמפלר הגיע הזמן - Page 2

**gilsXM** · 24-09-09, 19:54

מזל טוב, אני מקווה שבקרוב תשנה כבר תקינוי למקס 100kg.

אני בינתיים צריך לחזור להתאמן, כמה מוטיבציה יש לך ימניאק תביא קצת

**yaron** · 24-09-09, 19:55

אז כמה אחוז שומן אתה מקס?

Max90kg · 24-09-09, 19:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gilsxm

מזל טוב, אני מקווה שבקרוב תשנה כבר תקינוי למקס 100kg.

אני בינתיים צריך לחזור להתאמן, כמה מוטיבציה יש לך ימניאק תביא קצת

אני לא אשנה את הכינוי למקס 100 קילו כי אחרי ה-100 אני אעשה חיטוב וארד ל-90 ואולי אפילו פחות מ-90 אז לא שווה.

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yaron

אז כמה אחוז שומן אתה מקס?

17 אני מאריך

**yaron** · 24-09-09, 20:00

תשמור על הגב שלך מכל התרגילים האלה יתותח

jfolk · 24-09-09, 20:00

בעתיד תחליף את וולדי שהיה מתאמן אצלנו ותשבור שיאים

lironsD · 24-09-09, 20:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי max75kg

אני לא אשנה את הכינוי למקס 100 קילו כי אחרי ה-100 אני אעשה חיטוב וארד ל-90 ואולי אפילו פחות מ-90 אז לא שווה.

17 אני מאריך

יש קצת סוד ופשט מאחורי הכינוי הזה אתה לא רואה?,
מקסימום 90 קילו..

Holy_Templar · 24-09-09, 20:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי max90kg

לפני 12 חודשים נרשם לישראלבודי ילד שמן וחלש ושמו היה מקס. הוא נרשם בכינוי max70kg.
לפני 8 חודשים אותו ילד חלש ושמן ביקש שישנו את שמו לmax75kg והבטיח, שיבוא יום ושמו ישונה לmax90kg!
היום הזה הגיע! משקל גוף מעודכן להיום: 91 קילו! ואני לא סוגר את ה-2500 קלוריות ביום לפי מה שאני בדקתי. הכל בזכות הסקוואט!
בקיצור ולעניין, ארצה ששמי ישונה לmax90kg כפי שהבטחתי לפני חודשים רבים.
למרות שהיה חרא אימון בגלל השיעור ספורט בבצפר חגגתי את העליה בשייק אופטימום עם חלב
יום טוב לכולם

הרווחת ביושר , 20 קילו זה יפה אני עליתי 25 קילו בשנה

lironsD · 24-09-09, 20:24

יפה מקס תתחדש על הכינוי אחי מתלבש אליך סבבה

WEST $ SIDE · 24-09-09, 21:06

חחח יפה יפה , עכשיו אתה ילד שמן חזק ?

Max90kg · 24-09-09, 21:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי west $ side

חחח יפה יפה , עכשיו אתה ילד שמן חזק ?

אכן. והכל תודות לתוכניות ריפטו שאתה כל כך שונא

**Itay** · 24-09-09, 22:42

מה עם תמונות איש?

haim15 · 24-09-09, 22:45

Good job man

Big-T · 24-09-09, 23:07

כל הכבוד גבר בהצלחה בהמשך

Max90kg · 24-09-09, 23:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itay

מה עם תמונות איש?

מעדיף לא להעלות תמונות עד שאני אחליט שאני ארצה. ואני לא אחליט עד שאני לא אתחיל חיטוב ואני לא אתחיל חיטוב עד שאני אגיע למשקל תלת ספרתי מה שעשוי לקחת לי עוד 2-3 חודשים להערכתי.

ציטוט:

פורסם במקור על ידי haim15

good job man

תודה רבה אחי!

ציטוט:

פורסם במקור על ידי big-t

כל הכבוד גבר בהצלחה בהמשך

תודה!

hanna666 · 24-09-09, 23:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי max90kg

אכן. והכל תודות לתוכניות ריפטו שאתה כל כך שונא

אתה עדיין חיי בסרט שלו הא ? חלב יותר טוב מסטרואידים :d

Max90kg · 24-09-09, 23:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hanna666

אתה עדיין חיי בסרט שלו הא ? חלב יותר טוב מסטרואידים :d

חחחחחחחחחחחחחחח

רועי ב.א · 24-09-09, 23:38

90 קילו אה? ריפטו בכל זאת מבין משהו כנראה

alvaalva · 25-09-09, 00:34

כל הכבוד מקס
סוס ביותר

avishav1 · 25-09-09, 00:43

יפה מאוד מקס..אחלה של משקל.
אבל אני לא מבין מה הטעם להמשיך ולהעלות במאסה ב17% שומן,זה כבר מגעיל לדעתי.בתחילת החופש הגדול אמרת שאתה מתחיל חיטוב ועכשיו מסתבר שלא,מה קורה אחי?

**yaron** · 25-09-09, 00:54

להיות גדול ומלא שומן לדעתי מיותר לחלוטין,אתה כבר נסחף יותר מידי והעיקר לראות את המספרים במשקל עולים

24-09-09, 21:06	#29
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	חחח יפה יפה , עכשיו אתה ילד שמן חזק ? __________________

24-09-09, 22:45	#32
haim15 סמל מין תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של haim15 הודעות: 2,039 כללי:: HERO עוסק ב:: אוכל ויושן	Good job man __________________ מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.

24-09-09, 23:07	#33
Big-T חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של Big-T הודעות: 202 כללי:: Bodybuilding its my life גיל:: 15 עוסק ב:: מכוניות אוכל ובנות	כל הכבוד גבר בהצלחה בהמשך __________________

24-09-09, 23:38	#37
רועי ב.א חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של רועי ב.א הודעות: 673 חדר כושר: המרגנית	90 קילו אה? ריפטו בכל זאת מבין משהו כנראה __________________ 71 קילו 1.63 11% שומן

24-09-09, 19:54	#21
gilsXM Banned תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של gilsXM הודעות: 1,574	מזל טוב, אני מקווה שבקרוב תשנה כבר תקינוי למקס 100kg. אני בינתיים צריך לחזור להתאמן, כמה מוטיבציה יש לך ימניאק תביא קצת

24-09-09, 19:55	#22
yaron Banned תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של yaron הודעות: 171	אז כמה אחוז שומן אתה מקס?

24-09-09, 20:00	#24
yaron Banned תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של yaron הודעות: 171	תשמור על הגב שלך מכל התרגילים האלה יתותח

24-09-09, 20:00	#25
jfolk חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של jfolk הודעות: 474 גיל:: 16 עוסק ב:: תלמיד תיכון	בעתיד תחליף את וולדי שהיה מתאמן אצלנו ותשבור שיאים

24-09-09, 20:24	#28
lironsD חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של lironsD הודעות: 1,577 גיל:: 16 עוסק ב:: במשמש..גויבות.. חדר כושר: קאנטרי גלי גיל	יפה מקס תתחדש על הכינוי אחי מתלבש אליך סבבה

24-09-09, 22:42	#31
Itay Banned תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של Itay הודעות: 318	מה עם תמונות איש?

25-09-09, 00:34	#38
alvaalva חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של alvaalva הודעות: 1,465	כל הכבוד מקס סוס ביותר

25-09-09, 00:43	#39
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	יפה מאוד מקס..אחלה של משקל. אבל אני לא מבין מה הטעם להמשיך ולהעלות במאסה ב17% שומן,זה כבר מגעיל לדעתי.בתחילת החופש הגדול אמרת שאתה מתחיל חיטוב ועכשיו מסתבר שלא,מה קורה אחי?

25-09-09, 00:54	#40
yaron Banned תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של yaron הודעות: 171	להיות גדול ומלא שומן לדעתי מיותר לחלוטין,אתה כבר נסחף יותר מידי והעיקר לראות את המספרים במשקל עולים