|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-10-09, 17:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סוף סוף הגיע הספר Starting Strength 2nd
הגיע די מהר הייתי אומר למרות החגים הגיע תוך שבוע וחצי הזמנתי מאמזון עלה לי 40$
עם שילוח. אז לכל אלו שלא ידעו איפה אפשר לקנות וכו יש לכם את הספר באמזון וגם העלות לא יקרה בכלל. נמאס לי לקרוא אותו במחשב לא סובל לקרוא ספרים ב pdf אין על הדבר האמיתי... וכמו כן חזרתי להתאמן בשיא הכוח אחרי שנפצעתי בברך. יאללה שיהיה סוף שבוע נעים וחג שמח לכולם.
__________________
|
|
|
|
02-10-09, 17:31
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
אפשר לשלם בpaypal?
כי באיביי אין  |
|
|
|
|
02-10-09, 17:32
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בדיוק קיבלתי אתמול אותו ואת practical programming
עלה סביב ה60 דולר לשניהם + משלוח
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
02-10-09, 17:36
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לסמוך עליו...
__________________
|
|
|
|
|
|
02-10-09, 17:38
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה ההבדל בינו ל SS 2ND ?
__________________
|
|
|
|
|
|
02-10-09, 17:59
|
#6 | |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
02-10-09, 18:03
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
תתחדש!
|
|
|
|
|
02-10-09, 18:33
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 תודה על ההסבר !אגב לא ציפית שהספר יהיה כזה גדול אבל יותר נוח לקרוא אותו בהרבה מאשר דרך pdf
__________________
|
|
|
|
|
|
02-10-09, 18:51
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-10-09, 19:27
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
רק חבל שאין אותו בעיברית כן.
|
|
|
|
|
02-10-09, 21:27
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
קיבלתי את pp לפני שבועיים
|
|
|
|
|
02-10-09, 23:19
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
02-10-09, 23:21
|
#13 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
מה גם שזה כרוך ובנוי בצורה הרבה יותר אסטטית. יום יבוא ואני אקנה לי אחד.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
|
02-10-09, 23:40
|
#14 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גם לא יזיק לפרגן למחבר שאתם כ"כ אוהבים בזה שתשקיעו כמה שקלים
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
03-10-09, 00:21
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
